Антон,занимаюсь 2 с небольшим года(конечно, не 9 лет как парни с видео, мне их уже не догнать)...я тут подумал и понял в чем моя "беда"...мало усердия прилагал я в этом направлении, плюс есть ещё другие спортивные интересы))) Высказывание выше было к тому, что вроде не халтурю я на тренировках, стараюсь, делаю свои там, пусть кривых, но 4-5 выходов...друзья меня "монстром" обзывают, когда пытаюсь с ними в ту же лесенку с играть...данные видео "приземляют" настолько, что понимаешь, на каком дне ты находишься))) парни то "валят", а ты все на своих..."три прихлопа-два притопа" топчешься))))
![Интервальный бег для похудения [Workout | Будь в форме]](/thumbs/6_215x123_FFFFFF//uploads/video/screen/61928bd8cbba62a6a71058009ede5dd0.jpg "Интервальный бег для похудения [Workout | Будь в форме]")
