Видео / Разное

Rotator cuff x shoulder injury x rehab x workout

www.incitefitness.co.uk
www.incitefitness.co.uk/pullupbars - for bars
www.incitefitness.co.uk/pullupbarbuilds - for bar builds
www.instagram.com/incitefitness

These are some of the exercises I was given, by my physio, to help my shoulder injury and 'wake up' the rotator cuff muscles. Hopefully this will be helpful to anybody with a similar injury.

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

Добавил 05 декабря 2014
aleks169
aleks169
Ноябрьск
Добавить в избранное
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
BEST INSTA WORKOUT VIDEOS. PART2. WORKOUT24BEST INSTA WORKOUT VIDEOS. PART2. WORKOUT24[Разное]
Calisthenics Sport Crew (Workout)Calisthenics Sport Crew (Workout)[Разное]
Рацион Mike MentzerРацион Mike Mentzer[Питание]
700 REPS CHALLENGE - GATOR FITNESS700 REPS CHALLENGE - GATOR FITNESS[Разное]
King Gator's Total Body Workout ChallengeKing Gator's Total Body Workout Challenge[Разное]
Новые видео
I trained with HANNIBAL FOR KING in 2024I trained with HANNIBAL FOR KING in 2024[Разное]
Болит Локоть? Подробное Руководство по Эпикондилиту (Медиальному)Болит Локоть? Подробное Руководство по Эпикондилиту (Медиальному)[Разное]
Что Делать Если Болит Локоть При Подтягиваниях? (Медиальный Эпикондилит)Что Делать Если Болит Локоть При Подтягиваниях? (Медиальный Эпикондилит)[Разное]
Самый Дешевый Способ Защитить Руки От МозолейСамый Дешевый Способ Защитить Руки От Мозолей[Разное]
Какой тест нужен для Спенцназа США? Выполнил легко!Какой тест нужен для Спенцназа США? Выполнил легко![Разное]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
Воркаут Соревнования В Свободном Стиле (Freestyle)Воркаут Соревнования В Свободном Стиле (Freestyle)[Разное]
#ВоркаутБратья - Улицы разбитых Турников#ВоркаутБратья - Улицы разбитых Турников[Разное]
London 2012 - The Forgotten Athletes (Part 1) | Creators Invade LondonLondon 2012 - The Forgotten Athletes (Part 1) | Creators Invade London[Разное]
Как Работает Позитивное Мышление? (На Самом Деле)Как Работает Позитивное Мышление? (На Самом Деле)[Разное]
40 подтягиваний девочка в 10 лет40 подтягиваний девочка в 10 лет[Разное]
Занимаюсь спортом я!Занимаюсь спортом я![Разное]
BEST WORKOUT TEAM МЫ ЕСТЬ ВОРКАУТ BEST WORKOUT TEAM МЫ ЕСТЬ ВОРКАУТ [Разное]
Отеки вместо жира. Зачем нужна соль и минералы? Норма питьевой водыОтеки вместо жира. Зачем нужна соль и минералы? Норма питьевой воды[Разное]
Фрик-Шоу [Владимир Жданов]Фрик-Шоу [Владимир Жданов][Разное]
Мифы..о стероидах..спортпите..тренажёрках и тдМифы..о стероидах..спортпите..тренажёрках и тд[Разное]