cahdro
Имя Александр
Страна Россия
Город
Мичуринск
Пол Мужской
Возраст 39
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Увлекаюсь тренировками на свежем воздухе.
Отвечу на все вопросы, задавайте.
PS Фотограф по призванию, спортсмен по жизни.

Фото
Фотографии cahdro
Посмотреть все фото (1)
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
177 см
Вес
80 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
50
Приседания
50
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
ЭКСТРЕМАЛЬНО-ЗИМНИЙ ВОРКАУТ! Что советуют чемпионы по выходу силой?ЭКСТРЕМАЛЬНО-ЗИМНИЙ ВОРКАУТ! Что советуют чемпионы по выходу силой?[Обучение]
Почему BCAA не работают? Мифы об эффективности аминокислот. Обзор исследованийПочему BCAA не работают? Мифы об эффективности аминокислот. Обзор исследований[Питание]
Hannibal For King Best Street Workout music 2015Hannibal For King Best Street Workout music 2015[Тренировки и Отчеты]
Посмотреть все видео (8)
Статьи
Эволюция программы тренировок подтягиваний на одной руке (OAP)Эволюция программы тренировок подтягиваний на одной руке (OAP)[Тренировки]
Программа подтягиваний Льюиса АрмстронгаПрограмма подтягиваний Льюиса Армстронга[Тренировки]
История твоего успеха: Игорь Соколов (Мичуринск)История твоего успеха: Игорь Соколов (Мичуринск)[Интервью]
Посмотреть все статьи (15)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
22.10.2015
Был на сайте
14.03.2019
15:56
Просмотров страницы
2440
Репутация
(541)