Улица Замышляева

31 марта 2019

19:00


Воскресенье, 31 марта
Начало в 19:00



Доброго времени суток, уважаемые жители г. Сергиев Посада и района!


Приглашаем всех желающих на сбор участников бесплатной образовательной-тренировочной программы "<url="100.workout.su">100-дневный воркаут</url>" (присоединиться можно любому желающему, в любое время, вне зависимости от пола и независимо от уровня подготовки 😉 ), совместную <url="workout.su/sw">уличную тренировку</url> (это продолжение "100-дневки"), которая пройдёт на воркаут-площадке, расположенной на территории парка "Скитские Пруды", который находится по адресу: ул. Замышляева. картинка площадки справа или метка на карте) 😉

Куратор программы в Московской области VASILEN и Куратор программы Сергиев Посада Anastasia13 выносят на повестку сбора следующие вопросы:

1. Знакомимся с участниками программы 😉;
2. Вводим в программу SOTKA (100-дневный воркаут);
3. Рассказываем о формате мероприятий, программ;
4. Общая разминка;
5. Круги из "100-дневки" (поставим технику базовых упражнений, в том числе приседаний, разберем ошибки и поправим технику выполнения упражнений);
6. Совместная <url="workout.su/sw">уличная тренировка</url>;
7. Живое общение с кураторами, участниками, выпускниками программы, другими пользователями сайта и тренирующимся на площадке более высокого уровня;
8. Чаепитие 😃 ;
9. Общая фотография на память;

Таким образом, зарядимся позитивом, мотивацией на всю следующую неделю 😉 ;


ДА, ПРИЙТИ МОЖНО, ДАЖЕ С ДЕТЬМИ, БЛИЗКИМИ, РОДИТЕЛЯМИ, ДРУЗЬЯМИ И ЗНАКОМЫМИ. МЫ БУДЕМ РАДЫ ВСЕМ! 😌
ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ НИКОГО НЕ ЗНАЕТЕ И НИЧЕГО НЕ УМЕЕТЕ (потому что мы сами друг с другом знакомимся и ничего феерического не умеем 😁 )!
ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ УРОВЕНЬ ВАШЕЙ ПОДГОТОВКИ НА НУЛЕ!
ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ ИЗ ДРУГОГО НАСЕЛЁННОГО ПУНКТА, РЕГИОНА, СТРАНЫ, ПЛАНЕТЫ!
ДА, МОЖНО ДАЖЕ ОПАЗДЫВАТЬ (ничего страшного, потому что мы находимся там порядка одного-двух часов)!
ДА, ЭТО БЕСПЛАТНО (потому что мы ничего не делаем 😃 )!


Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем, мы даже колонку для музончика притащим, так что будет очень клёво, приятно, интересно и полезно. Это абсолютно #бесплатно и #доступно для всех желающих.

Не забудьте отметиться слева или снизу страницы по кнопке "Пойду" и приходите.

😉


WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Фитнес городских улиц, как ещё его называют, стал отличным решением для всех, у кого недостаточно времени или нет лишних денег на посещение фитнес клубов и качалок, но кто хочет всегда быть в форме! Для того чтобы изменить себя и привести своё тело в порядок не нужны фитнес тренер, инструктор и тренажёрный зал. Достаточно наладить питание и начать систематически тренироваться.

Подробнее о воркауте можно узнать на сайте workout.su/info

#воркаут #воркаутвмассы #воркаутРоссия #воркаутСергиевПосада #СкитскийВоркаут #SOTKA #СОТКА #моястодневка #моястодневка2019 #100дневныйворкаут #100днейворкаута #100daysworkout #СергиевПосад #Александров #Пушкино #Щёлково #ЗвёздныйГородок #Восход #Пушкино #Киржач #Дмитров #Королёв #Мытищи #Ногинск #Черноголовка #Догопрудный #Лобня #Электросталь #спортСергиевПосада #ПоколениеМО #яГражданинМО #яГМО #ЯГП #НашеПодмосковье2019 #НашеПодмосковье #МолодёжьМО #живуспортом #ребятаснашегодвора #ФОК #workout #WorkoutRussia #GhettoWorkOut #workout_SergievPosada #StreetWorkout #Ghetto #GW #Street #SW #турники #турник #брусья #ЗОЖ #ГТО #мотивация #free #халява #открыто #уличнаятренировка
Фотографии
SOTKA (100-дневный воркаут) в Сергиев Посаде | Сбор участников программы [7] | Совместная трень "Скитский воркаут" (Сергиев Посад)SOTKA (100-дневный воркаут) в Сергиев Посаде | Сбор участников программы [7] | Совместная трень "Скитский воркаут" (Сергиев Посад)

Комментарии

/trainings/comment/6580-wasd-bylo-by-kruto-poluchat-opoveshhenija-o
25.03.2019 10:39
WasD, было бы круто получать оповещения о комментариях, оставленных в мероприятии в котором пользователь сайта:
а) является создателем мероприятия;
б) является организатором;
в) является участником мероприятия.
/trainings/comment/6581-anastasia13-merrsonn-toleek-romantikhonov-lgr
25.03.2019 10:48
Anastasia13 @merrsonn Toleek RomanTikhonov LGR Karinaemelia16690 EgorNBlohin vasia960 Mishgan90 neotron Evgesha0212 LGR Destroyer23 Fitnesalsa lex622 Shayakhmetova2017 daravolk Evgen17 Evgeshka garanina2009 Horsun56 Katerina89 M4ryatal Maximus83 WWWLENINGRAD Horsun56 Katerina89 Shayakhmetova2017 garanina2009 shonna M4ryatal daravolk eXseSs Marina04 AlexandrSot JuliaVeg Migel_Ohara rusberloga proton76 MariF24 Marisolly Nattall Vik1988 SvBarannikova 89670061232 Arkatik

Всем привет! Всех буду рад видеть на сборе!)

Воскресенье, 31 марта
Начало в 19:00



01 марта начался массовый старт бесплатной образовательной тренировочной программы SOTKA (100-дневный воркаут). Всем, кто ещё не проходил её или не прошёл до конца, настоятельно рекомендую наконец-то сделать это!
Запись по ссылке - <url="100.workout.su">100.workout.su</url>
ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!

/trainings/comment/6582-quote-name-vasilen-post-6580-wasd-bylo-by-kruto
25.03.2019 11:04
<quote name=VASILEN post="6580">
WasD, было бы круто получать оповещения о комментариях, оставленных в мероприятии в котором пользователь сайта:
а) является создателем мероприятия;
б) является организатором;
в) является участником мероприятия.</quote>
Также нахожу полезным оповещение списка занимающихся на площадке, на которой создаётся новое мероприятие.
/trainings/comment/6583-quote-name-vasilen-post-6580-a-javljaetsja-sozdatelem
25.03.2019 12:16
<quote name=VASILEN post="6580">
а) является создателем мероприятия;
б) является организатором;</quote>

C этим согласен. Пункт "в" скорее всего будет восприниматься как флуд.
/trainings/comment/6585-thumbsup
26.03.2019 11:07
:thumbsup:👍