м. Воробьевы горы

23 апреля 2016

11:00
Приглашаем поучаствовать в разминочно-беговой тренировке!
В программе:
Суставная гимнастика
Разминка
Беговые упражнения
Легкий бег на дистанцию около 5 км (может быть скорректируем по самочувствию)
Заминка
Растяжка на площадке в Нескучном вместе с разминкой команды Patriots.

У кого будут силы - можем еще и потренить маненько.
За пэйсера в этот раз стажер Takeshi, в случае успеха мероприятия - ветеран камрад Gunner.
Фотографии
К сожалению, на данный момент нет фотографий с мероприятия

Комментарии

/trainings/comment/2007-kovrik-dlja-sustavnoj-nuzhen
Отправлено: 19.04.2016 18:49
Коврик для суставной нужен?
/trainings/comment/2008-begat-s-kovrikom-ne-ochen-udobno-esli-on-konechno-ne
Отправлено: 19.04.2016 18:54
Бегать с ковриком не очень удобно, если он, конечно, не помещается в рюкзак.:)
/trainings/comment/2009-takeshi-otlichnaja-ideja
Отправлено: 19.04.2016 19:28
Takeshi, отличная идея!!!
/trainings/comment/2010-takeshi-otlichnaja-ideja
Отправлено: 19.04.2016 19:29
Takeshi, отличная идея!!!
/trainings/comment/2011-otlichnoe-meroprijatie-no-poka-ne-smogu-na-nego-popast
Отправлено: 19.04.2016 20:36
Отличное мероприятие! Но пока не смогу на него попасть, я и на тренировку опоздаю (скорее всего).
/trainings/comment/2016-zavtra-dela-utrom-ochen-hotelos-by-pobyvat-na
Отправлено: 22.04.2016 10:33
Завтра дела утром( Очень хотелось бы побывать на мероприятии.
/trainings/comment/2018-kamrady-ne-stesnjaemsja-uchastvuem
Отправлено: 22.04.2016 11:48
Камрады, не стесняемся, участвуем!
/trainings/comment/2019-takeshi-uvy-v-12-20-jekzamen-v-sokolnikah
Отправлено: 22.04.2016 11:59
Takeshi, увы( В 12:20 экзамен в Сокольниках
/trainings/comment/2021-takeshi-ja-by-s-udovolstviem
Отправлено: 22.04.2016 13:14
Takeshi
я бы с удовольствием..
/trainings/comment/2023-takeshi-priedu-s-kovrikom-vdrug-prigoditsja
Отправлено: 22.04.2016 16:41
Takeshi
приеду с ковриком, вдруг пригодится?:)