м. Ленинский проспект, Нескучный сад

19 марта 2016

12:00
Участники команды The Patriots соберутся в Нескучном саду для своей обычной тренировки. Если у кого есть желание присоединиться, чтобы потренироваться вместе с нами в дружеской атмосфере старого доброго уличного воркаута, будем рады всем) Будем рады всем)

Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем) мы даже колонку для музончика притащим, так что будет очень приятно, интересно и полезно ;)

Наши тренировки проходят примерно вот так:



Так же на этот сбор мы приглашаем всех участников программы 100 дневный воркаут из Москвы и ближайших городов (или если кто проездом будет, тоже приходите!). Можно будет прийти, познакомиться с другими участниками, пообщаться, поделать свои круги, пообсуждать возникающие вопросы, обменяться опытом и т.д. А при желании присоединиться к тренировки с патриотами ;)

ПРОГРАММА НА ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ


Программа в описании к видео на YouTube ;)


Всегда здорово знать, что вместе с тобой круги делает ещё шесть сотен человек по всему миру, но ещё интереснее встретиться с этими людьми вживую, верно? Кто за - отмечайтесь справа и приходите ;)
Фотографии
Сбор участников 100-дневного воркаута [2] + Тренировка с The Patriots (Москва)

Комментарии

/trainings/comment/1786-dlja-teh-kto-uzhe-vyros-iz-100-dnevki-no-eshhjo-ne
Отправлено: 14.03.2016 14:59
Для тех, кто уже вырос из 100-дневки, но ещё не дошел до уровня Патриотов - в описании встречи я каждую неделю буду выкладывать видео с прошлого года, двигайтесь по ним ;)
/trainings/comment/1789-net-schert-ja-ne-verju-svoim-glazam-ja-podtjanulsja
Отправлено: 15.03.2016 20:12
Нет, счерт... я не верю своим глазам... я подтянулся один раз на улице... еще один шаг сделал к воркауту....
/trainings/comment/1790-viktor398-rastesh
Отправлено: 15.03.2016 21:50
@viktor398

Растешь!!!
/trainings/comment/1795-wasd-jeto-vse-iz-za-otzhimanij-ot-pola-trenish-do-teh
Отправлено: 16.03.2016 15:49
WasD
Это все из-за отжиманий от пола, тренишь до тех пор, пока плохо не станет... а потом и видать результат
/trainings/comment/1796-viktor389-molodec-vitja-tak-derzhat
Отправлено: 16.03.2016 16:59
@viktor389

Молодец, Витя! Так держать!
/trainings/comment/1797-gunner-spasibo
Отправлено: 16.03.2016 17:13
Gunner, спасибо
/trainings/comment/1798-vitja-molodchina-tak-derzhat
Отправлено: 16.03.2016 19:56
Витя, молодчина!
Так держать!
/trainings/comment/1799-kto-takoj-vitja
Отправлено: 16.03.2016 20:45
Кто такой Витя?
/trainings/comment/1800-xcarens-jeto-ja
Отправлено: 16.03.2016 20:55
Xcarens- это я
/trainings/comment/1802-kto-ty-severnyj-alen
Отправлено: 17.03.2016 09:50
Кто ты северный Алень?