342812 участник 2449 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Taus
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Упражнения и прокачивания.
Taus
[01.12.2017 15:11]
11963
94
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
acid_emily
Ростов-на-Дону
kalina11112
Шахты
Rostovian
Ростов-на-Дону
p_u_m_a
Ростов-на-Дону
evgen_frontend
Ростов-на-Дону
Anatoly2000
Ростов-на-Дону
polal
Ростов-на-Дону
Backspace
Рига
admiral71
Харьков
MonteKristo13
Георгиевск
Друзья
PavelK
Москва
mozg
Ростов-на-Дону
Bassoff
Ростов-на-Дону
Склёпка на высоких, широких брусьях.
715
0
WorkOut Russia Tour 2016 [3] Ростов-на-Дону
808
2
Тренировка 25.01.17
525
0
Тренировка в зале (январь).
574
0
Отжимания на брусьях с утяжелителем 25 кг. 14 повторений
612
0
Тренировка 15.02.17
524
0
Тренировка 17.02.17
581
0
Отжимания на брусьях с утяжелителем 35 кг 14 повторений
620
0
Тренировка 07.05.17
478
0
9/14/14/14 Эстафета
1046
1
Медленное отжимание с 17,6 кг.
424
0
Подтягивания с 17,6 кг
410
0
Подтягивания с 17,6 кг. Чистых 12 повторений.
449
0
Брусья с 17,6 кг. 30 повторений.
449
0
Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.
574
0
Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.
593
0
Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.
745
0
![WorkOut Russia Tour 2016 [3] Ростов-на-Дону](/thumbs/6_244x137_FFFFFF//uploads/video/screen/b9f7cdb03a8d9372ca5df0351be2d53b.jpg "WorkOut Russia Tour 2016 [3] Ростов-на-Дону")
