Rubbergun
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
О себе
Привет! Мне 34 года. Живу в СПб (Кудрово)

Лет с 20 до 30 делал зарядку каждое утро, потом забросил это дело и вот обнаружил у себя "пельмешки" на боках. Не смог сделать элементарный подъём с переворотом и меня это удручает.

Сомневаюсь, что хватит мотивации пройти курс полностью, но я попробую.
Общая информация
Имя Алексей
Страна Россия
Город
Пол Мужской
Возраст 34
Контактная информация
VKontakte rubbergun
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 19
Комментариев на сайте 0
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 115
Дата регистрации 18.09.2017
Репутация
(5218)
Был на сайте 17.11.2017
13:45
Спортивная информация
Рост 180 см
Вес 82 кг
Тренировки с утяжелителями? нет
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания