ildar_workout
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
О себе
Типичный турникмен)
Фотографии
Общая информация
Имя ildar_workout
Страна Россия
Город
Пол Мужской
Возраст 17
Контактная информация
VKontakte gafarov_ildar
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 8
Комментариев на сайте 0
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 236
Дата регистрации 25.02.2017
Репутация
(1657)
Был на сайте 02.04.2017
22:12
Спортивная информация
Рост 180 см
Вес 65 кг
Тренировки с утяжелителями? нет
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две 2
Подтягивания 20
Отжимания на брусьях 30
Отжимания от пола 25
Приседания 0
Продвинутые упражнения
Передний вис (сек.) 3
Подтягивания на одной руке 1
Задний вис (сек.) 5