343217 участник 2449 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Legenda
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Дневник тренировок ( начало 21.09.2018)
Legenda
[02.03.2019 20:48]
1302
18
01.03
Legenda
[14.06.2018 22:52]
3067
52
Где тренируется
№5201 Средняя Современная
Великий Новгород
3737
0
3
Видео
Отжимания от пола для начинающих: как делать их правильно?
[Отжимания от пола]
10422
6
Забудьте о скручиваниях! 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕСС. Стив Кук
[Видео пользователя]
913
1
Полная суставная разминка - Kung Fu Project
[Разное]
3594
1
Статьи
Программа подтягиваний 25 раз за 6 недель
[Тренировки]
207517
26
Тренировочные схемы "TWO MUCH"
[Тренировки]
15552
17
Планка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающих
[Тренировки]
44854
21
Темы на форуме
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное