Отправлено: 26.04.2019 18:54
Начинал с акробатики, гимнастики и циркового эквилибра, взрослым. Последнее время тренируюсь сам.
В теме: Сезон 2019
Отправлено: 26.04.2019 12:53
<quote name=Katusha_brunetka post="513522">
а поподробнее)</quote>
Здесь много специфики из моих личных тренировок и целей.
В Парке Победы я тренировался прошлым летом - осенью. Вчера побывал там первый раз в 2019 году.

Вспомнил стойку махом на брусьях. Проверил пару идей на растяжку на тренажерах с этой площадки. Проверил обороты в упоре на турнике, вперед и назад. Потренировал флаги на шведской стенке. Подтвердил идею, что растяжку плеч удобнее делать сразу на паралелтсах, чем на грунте, как я делал в прошлом году.
В теме: Сезон 2019
Отправлено: 25.04.2019 21:45
Сегодня тренировался в Парке Победы. Ничего не снял (фото, видео) но потренировался вполне продуктивно :slight_smile:🙂
В теме: Сезон 2019
Отправлено: 25.04.2019 15:46
Вчера открыл сезон уличных тренировок.
В теме: Сезон 2019
Отправлено: 25.04.2019 15:34
Кому интересна стойка на руках - пишите!
Отправлено: 03.04.2019 18:48
Васильевский