Поздравляю всех дошедших до конца с окончанием стодневки! Ура! Ура! Ура!

Хммм... опять вещание прекратилось.

Мало ли, может кто настолько же отмороженный (:

Кто занимался сегодня на улице? (:

Подходит к концу вторая стодневка, показатели возросли, невзирая на то, что информация во многом повторяется всё равно почерпнул много нового, эксперимент на 57 раздвинул границы понимания своих возможностей, вообще много интересного было под руководством Руслана, жаль с ним расставаться...

Решил было, после таких "рекламных трюков" ваши взаимоотношения разладятся. (%

Видимо это был последний пост со стодневки...

Всё в крейсерском режиме, а вот отжимания дзюдо (первый раз в жизни делал) это нечто! Очень понравились (:

Я, JIaMbI4, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2012" и обещаю себе дойти до конца!

Прошло три месяца...

Маялся с аналогичной проблемой около полугода, мази, покой, суппорт не помогли. В итоге консультировался в центре Дикуля у травматолога-ортопеда. Сделали узи, назначили инъекции, но они тоже не оказали эффекта. Помогла ударно-волновая терапия.
Это всё не к тому, что бы все делали увт, а к тому чтобы не пускали на самотёк и обращались к специалистам. Акцент на слове специалистам.

Понятно, каждый остался при своём, в итоге страдают "обычные воркаутеры"...
Бог с ним, пускай ведёт своих людей.

Что-то всё печально закончилось или это традиция поливать друг друга при различных взглядах и недопонимании...
Разные люди, разные убеждения, стремления, разные дороги и если абстрагироваться согласен и с "белыми" и с "красными", казалось бы всё очевидно ситуация повторяется, но на душе всё равно гадко, ведь и Руслан уже не чужой человек и за Антона обидно...

Лирику в сторону!
Насущный вопрос, в ветках форума нельзя сделать раздел где будут храниться на благо общества все стодневки?

В сравнении с предыдущей стодневкой (помимо закомых ежедневных информативных постов и рывка в финале)выделяется разнообразие арсенала упражнений, особенно хочу отметить 57 день, почему-то он только у Руслана в блоге, суть задания была выполнить в два раза больше нормы подтягиваний и несметное кол-во приседаний, когда берёшся думаешь не справится, но в конце даже хочется ещё больше сделать. Это придаёт уверенности в себе и откликается приятной, давно забытой крепатурой на следующий день.

Поздравляю всех дошедших до конца с окончанием стодневки! Ура! Ура! Ура!