Отправлено: 01.03.2018 23:42
День первый пройден) 4х2-20-10-15
Отправлено: 16.05.2017 01:49
+
Только вчера думал, что давно не было мотивирующих постов - и тут Антон порадовал.
Спасибо, интересная история - как и притча о времени не оставляет равнодушным.
Отправлено: 15.05.2017 23:07
Сотка день: 76
6*8
6*25
3*20 ноги сверху
Отправлено: 14.05.2017 21:45
Сотка день: 75
отдых
Отправлено: 13.05.2017 18:05
Сотка день: 72
Отдых

Сотка день: 73
6*8
6*25 неустойчивые
6*24
6*0/0 не успел

Сотка день: 74
3*8
6*25 неустойчивые
6*24
1*23/23
Отправлено: 10.05.2017 20:17
Сотка день: 69
6*0 не пошел на турник
6*25
6*23
6*23/23

Сотка день: 70
6*0 не пошел на турник
6*25
6*23
6*23/23

Сотка день: 71
6*8
6*25
6*20 ноги на скамейке
6*23/23
Отправлено: 07.05.2017 23:35
Сотка день: 67
Отдых
Сотка день: 68
6*0 не пошел на турник
6*22
6*23
6*22/22
Отправлено: 06.05.2017 23:03
Сотка день: 66
6*7
6*20
6*20
6*20/20
Отправлено: 04.05.2017 22:10
Сотка день: 65
6*7
6*20
6*20
6*20/20
Отправлено: 03.05.2017 23:54
Сотка день:64
Растяжка запланирована, но не получилось - просто отдых.
Отправлено: 02.05.2017 21:45
Сотка день: 62
6*7
6*20
6*20
6*20/20


Сотка день: 63
6*7
6*20
6*20
6*20/20
Отправлено: 01.05.2017 01:13
Сотка день: 60
Отдых

Сотка день: 61
6*7
6*20
6*20
6*20/20
Отправлено: 29.04.2017 01:39
Сотка день:59
Мышцы не отдохнули, снижающие нагрузку. Сегодня отдых
Отправлено: 27.04.2017 21:18
Сотка день: 58
5*7
6*20
6*20
6*20/20
Отправлено: 26.04.2017 23:14
Сотка день: 57
6*7
6*20
6*20
6*20/20