Something is rotten in the state of Denmark.

Неправильное определение. Для кого Kahar статьи пишет, а?

20-30 лет. Сработать может и в 40. Предельно осторожным нужно быть - это верно. Впрочем, СОТКА должна была дать понимания в голову, что не нужно сходу делать 1к отжиманий, если вчера делал всего 100 за треню.


А ты рисковый)

http://workout.su/sw - всё уже придумано до нас нами)))

Слева в меню есть же кнопка Инфопосты.

Не ожидал увидеть такое видео в 2019. Как будто на 10 лет назад в прошлое вернулся. Душевно.

П.С. Практически во всех случаях в видео можно заменить "паркур" на "воркаут" с сохранением смысла сказанного. Главное отличие, наверное, заключается в том, что философия паркура - это преодоление препятствий, а философия воркаута - это созидательство и развитие (себя, среды, мира).

Разработчики сотки к концу года обещают добавить в версию для iPhone возможность продолжать пользоваться приложением после 100 дней.

Что такое программируемый прогресс? Вообще после СОТКИ пора бы уже переходить на Excel:

Это НЕ воркаут. Воркаут отрицает любую религию.

А вообще в последние годы достаточно много храмов/приходов поставили на своей территории турники.

MrShtein

Тренировочную часть - да, а инфопосты читаешь каждый день.

Прочитай внимательно первый инфопост, там перечислены 3 правила, которые нельзя нарушать никогда.

Уши как раз из гексагонов и идут.

Лицо у него продолговатое - как раз рукоход короткий. Если нужно более овальным сделать, можно добавить сверху и снизу столбы и к ним по турнику.


Не суть важно, сверху всё одинаково будет смотреться)))


Ага


Рукоход же)


Да, можно и 4 скамейки сделать.

Вот как выглядит Чебурашка:

Вовсе нет) Кроссфит - яркий пример тренировок на количество и время, бесконечно далекий от здоровья.

Shewolf есть какие новости?

VASILEN

Я накидал концепт Чебурашки, нужно в 3Д смотреть дальше

Без утяжелителей дошел до 35. Мог бы и до 40. Зачем вообще нужны утяжелители для тренировки количества - мне непонятно.