Даже изначально доля сравнения маловато данных, а уж как он там вес сбрасывает точно никто не знает. Если я сброшу до 60, я с 30 кг точно не подтянусь, но я и так худой. А если человек был не худой, и у него 30 кг были доп весом считай, и он вдруг быстро потерял 30 кг (???)...

Продолжать

Я уверен, что Максим тоже не дистрофик, даже я не дистрофик)

Ну тут два момента:

1. Индекс изначально придумывался для определения, входишь ли ты в норму. В норму ты можешь входить хоть с 10% жира, хоть с 25%.

2. Я вижу смысл использовать ИМТ для сравнения с другими людьми и для оценки того, куда ты можешь ещё стремиться.

Я лично считаю, что чем меньше жира у тебя (в разумных пределах), тем лучше, поэтому в любом случае стремиться сбросить жир, тогда и твоё сравнение тебя с Шредером будет вполне адекватно.

Я вот сейчас похудел на несколько кг, и у меня ИМТ 22,8, и впринципе цифра 24 - это как раз то, к чему я стремлюсь, ибо я стремлюсь к 90 кг с низким процентом жира. И с точки зрения оценки внешнего вида это тоже адекватная цифра.

Я бы не говорил, что это прям какой-то бред. Почему? Это цифра, почти бессмысленная, это да, поскольку вопросы веса к росту вполне очевидны, но ее можно использовать для различных сравнений.

Я очень хотел дописать их за эту неделю, но я слишком сильно повредил поясницу, так что я сплю и лежу. Что-то я дописал, но до пятницы не успею уже.

Я бы советовал фиолетовую, которая слабее

Ну я бы тоже то что автор назвал тройными, назвал бы двойными. Но я не автор)

Когда три перекладины параллельно стоят

У меня тоже G-shock, с рубашками и куртками немного мешаются, да.

Да, я тоже думал про место. В идеале было бы, если бы он выезжал, как только начинаешь листать вверх.

Смотри, в верху страницы есть четыре кнопки (город, команда, профиль, сообщения) :

Внизу - нет:

И пока наверх полностью не докрутишь - их не видно, а планку с надписью Форумы и выпадающим меню видно всегда.

Да просто такой народ появляется на форуме раз в год, им этот бан на неделю ничего не сделает) Также, как и баг аккаунта, ибо новый создать никаких проблем, только ещё больше негатива будет.

Хотя что-то делать надо, да.

Да, и сильно в стороны не надо разводить, иначе плечи будут в неестественном положении.

А когда локти прижаты, там в любом случае и трицепс и грудь работает.

@febus1976

То, что ты называешь любительским бодибилдингом, я бы скорее назвал любительским пауэрлифтингом, хотя у любителей они конечно всегда идут рука об руку. Но у бодибилдинга все-таки цель - построение тела, что следует из названия, и если бы построить тело можно было без постепенного повышения весов в упражнениях или вообще без тренировок, то часть любителей бодибилдинга никогда бы не стали делать упражнения с десятками и сотнями кило. Потому что цель многих - именно красивое тело, а возрастающие показатели в упражнениях - лишь следствие прогрессирующей нагрузки, необходимой для роста.