Отправлено: 27.09.2019 08:36
Для увеличения мышечной массы достаточно увеличивать вес с которым занимаешься, то есть собственный. Значит надо постоянно толстеть. А как известно, толстеть проще всего на пиве и пицце, которой так уж много не съешь, в отличии от пива. Вывод, для увеличения мышечной массы с использованием своего веса, придется ходить на турнички толстым и пьяным.:wink:😉
Отправлено: 10.09.2019 14:07
Обувь сними. Если не поможет, шорты снимай:grinning:😀
Отправлено: 09.09.2019 15:30
Из статьи про отжимания на брусьях: "Отжимания в горизонте – это очень сложный и опасный вид отжиманий на брусьях. Данный тип отжиманий лучше не выполнять тем, кто только начинает свои тренировки.":joy:😂
Отправлено: 02.09.2019 08:19
<quote name=Lawnmover post="526505">
Совместная тренировка г.Чита 25.08.19 г.
</quote>
Фу, химики! Натуралов-то сразу было бы видно. К стати, а где вы страпон прячете?)
<quote name=Felis post="498732">
<quote name=Lawnmover post="498731">
<quote name=Felis post="498727">
Кто про что, а Рома ...</quote>
всегда считал лучшим подарком анальный секс 😃

п.с.
шутка</quote>

Теперь я знаю, что можно подарить твоей жене - страпон :joy:😂

п.с.
тоже шутка
а в каждой шутке есть доля шутки</quote>
Отправлено: 02.09.2019 06:23
<quote name=elferey13 post="527237">
Лучший подарок, всегда был, и будет книга, дарите книги, читайте, развивайтесь не только физически, но и интеллектуально)</quote>
А если у человека уже есть книга?)
Отправлено: 01.09.2019 17:11
<quote name=Zhev post="525860">
Короче, все площадки поставил Ганнибал :joy:😂:joy:😂</quote>
Zhev когда начнешь заявлять, что построил все площадки для занятия мяукаутом?:grin:😁 типа
Они конечно и раньше были, но ведь тогда еще не было мяукаута)))
Отправлено: 01.09.2019 16:52
Подобрал на улице, думал вырастет мяукаутер. Зачитывал инфопосты из сотки ему!
А вырос паркурщик (паркотярщик) какой-то:sob:😭
Отправлено: 31.08.2019 23:37
Шикарный у вас тут трицепс! Больше года не был, а тут все про "трицепс", то есть ничего не пропустил))) Пора уже сделать тему, вечные вопросы философии воркаута)
Отправлено: 23.07.2019 20:32
<quote name=SDV83 post="522778">
Всем привет.
Обратил внимание на то, когда часто прикасаюсь ладонями к резиновому покрытию площадки, то кожа начинает слазить (см.на основание ладони). Будто легкий ожог кожы.
Такая же ерунда была и на локтях, когда планку делал.
То что на фото, это так выглядит после того, как на ночь кремом жирно намазал. Без крема хуже.
Понимаю, что решение проблемы простое-перчатки, но забываю их иногда.
Мой вопрос больше в том, что у меня одного так?

Кошка тоже в шоке)))

P.S. А ведь и детские площадки покрывают тем же</quote>

Хм, рука чужая, квартира тоже, а кот мой))))
Я вообще на резиновом покрытии больше пары подходов без перчаток не могу, ладони болят.
Отправлено: 22.03.2019 13:27
<quote name=caseshot post="508917">
<quote name=WasD post="508896">
но лучшая постановка кадра была на фоне контейнера, что поделать</quote>

Но лучшая постановка кадра с парнем одетым с ног до головы в продукцию компании Reebok их линейки Workout была на фоне контейнера с логотипом компании Reebok.

Я так и подумал!
Reebok, Reebok, Reebok и немного паровозов.

Не надо оправдываться, тем более когда тебя не в чем не обвиняют.

Это наоборот надо только приветствовать</quote>
Поскольку воркаут это фитнес городских улиц, да еще и бесплатно, надо было снимать голого парня, скачущего на скакалке по улице. И просмотров больше собрало бы:joy:😂
Отправлено: 22.03.2019 11:37
"а вот с паровозом вошло" - попытка продаж паровозов или продвижение поездок на паровозах?:thinking:🤔
Отправлено: 07.02.2019 17:05
<quote name=Vyxodnadve post="503001">
Да,блин,у нас такое качество продуктов,что и водкой хуже не сделаешь.Я даже не знаю,какой продукт из магазина полезен:thinking:🤔:thinking:🤔 .</quote>
Орехи? С ними надеюсь еще не научились химичить)
Отправлено: 03.02.2019 00:40
02.02.19/суббота

деревня

с 12 до 15.00
откидывала снег, сначала вокруг дома, затем на пруду чтоб покатать на коньках

16.00 - 18.00
лыжи, классикой по лесу</quote>
А коньки??)
В теме: трень
Отправлено: 02.02.2019 23:13
<quote name=WasD post="502275">
<quote name=mtbrDot post="502269">
бар "Воркаутерская устрица" (тем кому за 40 поймут сразу, остальные не поймут ваще)</quote>

Те, кому за 30, тоже отлично помнят Академию, ваще-то)))</quote>
Тем кому за 40 уже с трудом вспоминают,что такое полицейская академия)))