Отправлено:
22.04.2019 12:29
Этиология травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата у лиц, занимающихся физической культурой и спортом может быть разной:
- ошибки в методике проведения тренировки (форсированная тренировка, плохая разминка без учета текущего состояния подготовленности)
- неправильное поведение занимающегося (поспешность, невнимательность)
- врожденные особенности опорно-двигательного аппарата
- недостаточная физическая подготовленность
- переутомление (перетренированность), приводящее к нарушению координации движений
- несоблюдение сроков возобновления занятий после перенесенных травм или заболеваний
Судя по всему ты умудряешься "исполнить" все эти условия ))))