О, это старый знакомый (на видео от @Leo_G) Про эту программу полиатлонистов я уже много раз рассказывал.

у протеина есть прямой эффект и нет побочек.

креатин, к примеру, условно полезный. Помимо эффекта он еще удерживает много воды, поэтому спортсмены его не применяют. Качкам он помогает, а спортсмену, физкультурнику не нужен, т.к. надо лишнюю массу надо таскать. Давным-давно читал еще и про проблемы с суставами из-за падения уровней синовиальной жидкости - возможно и не подтверждено.

экдистен/левзея это блин гомеопатия. Даже ВАДА в списки не включает (кажется)

от протеина есть конкретный эффект и очень прямое действие.
У разводинов и наебинов он отсутствует.

Антон, ты в этом вопросе путаешь собственную веру с Рациональным.

гагага личный опыт.

Согласен. Проверено на себе.
Предтреники еще дело, особенно для тех кто плохо просыпается
(для тех кто опасается, можно принять конскую дозу кофеина)

дежурного всегда можно попросить посмотреть на технику. Это в его интересах тоже, чтобы никто не покалечился в его смену.

А вы не думали, что все люди разные? Даже самый базовый половой инстинкт движет не всеми!

"не желание" пишется вместе и ошибки в орфографии тоже могут не нравится. А могут нравится.

Анекдот помните? "Прелесть какая глупенькая! Ужас какая дура!"

т.е. квадратная жопа метр на метр это естественно, а Вильямс это неестественно?

Вот еще один пример: аргентинский расфасованный пармезан. Ценник 1200+ (двадцать блядь евро за кило!). Оказался тупо прогорклым.

http://www.sainsburys.co.uk/shop/gb/groceries/dairy/parmesan---hard-cheese--#langId=44&storeId=10151&catalogId=10241&categoryId=267456&parent_category_rn=267396&top_category=267396&pageSize=30&orderBy=FAVOURITES_ONLY%7CRATINGS_DESC&searchTerm=&beginIndex=0

Это не чёрное белое, а оценка.

Я более уверен в американских производителях протеина, нежели в отечественных молочки. Хотя вынужден потреблять отечественное.

Последняя говняшка - какой-то барнаульский сыр, жена притащила из Перекрестка. Там левого масла и крахмала явное превышение дозы. Когда сыр жаришь на тефлоновой сковородке, естессно без масла, это очень хорошо наблюдается. Цена за килограмм этого дерьма 700+ рублей.

Вы меня еще будете убеждать в том, что порошковый протеин вреден? У вас ссылки на pubmed есть? Когда такие вещи обсуждают, хороший тон это ссылки на pubmed.


Это кстати легко понять - надо просто попробовать. Ужасно не будет, можно и полдозы.

Это у вас доводов нет, вообще нет.

у меня не вызывает. "может" не равно "должен"


чушь. Но если чо, то не страдаю


что с того?


если кому-то обидно, не моя проблема


во всей обработанной еде красители, заменители и т.п.
что это меняет?

Не вижу проблем в протеинах произведенных за границами нашей родины. Вижу проблемы с молочной продукцией произведенной в пределах нашей родины.

Я разбавляю ванильный протеин пакетированым соком. 200 мл, детская упаковка и еще добавляю воды. Получается просто офигенная вкусняшка. Мой любимый вариант это сок мультифрукт.

На чём основано ваше мнение? Чем порошковый протеин вреден для здоровья?

Очень не хочется ходить бесконечными кругами и объяснять очевидное.

Да. Разберитесь в предмете, пожалуйста.