aka2be
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
OlegBsk
OlegBsk
Брянск
Vit_rus
Vit_rus
Алчевск
ChDanilll
ChDanilll
Алчевск
Grigoriy_lnr
Grigoriy_lnr
Алчевск
ZasKV
ZasKV
Пермь
Marsik
Marsik
Химки
Malinabm
Malinabm
Москва
Kilnez
Kilnez
Севастополь
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 24.04.2013 22:48
У меня проблема с питанием не стоит в принципе ... ем почти все .. )).благо у меня обмен веществ быстрый .. мне кажется новичкам не стоит пока особо заморачиваться на тему питания . достаточно придерживаться основных принципов ...
Отправлено: 25.04.2013 23:20
по чему у меня не отображается пост который я цитирую ...?? сори за офф топ ..
Отправлено: 25.04.2013 23:17
Ну в принципе да ) гляну по самочуствию ....
Отправлено: 25.04.2013 09:28
Начал с 5и кругов .... посмотрел на 100дн.ворк. 2012 . А в 2013 Антон рекомендует начинать с 4х... Ладно , вторую неделю не буду прибавлять круг . Или все же прибавить ?...
Отправлено: 24.04.2013 22:48
У меня проблема с питанием не стоит в принципе ... ем почти все .. )).благо у меня обмен веществ быстрый .. мне кажется новичкам не стоит пока особо заморачиваться на тему питания . достаточно придерживаться основных принципов ...
Отправлено: 25.04.2013 23:20
по чему у меня не отображается пост который я цитирую ...?? сори за офф топ ..
Отправлено: 25.04.2013 23:17
Ну в принципе да ) гляну по самочуствию ....
Отправлено: 25.04.2013 09:28
Начал с 5и кругов .... посмотрел на 100дн.ворк. 2012 . А в 2013 Антон рекомендует начинать с 4х... Ладно , вторую неделю не буду прибавлять круг . Или все же прибавить ?...
Отправлено: 24.04.2013 22:48
У меня проблема с питанием не стоит в принципе ... ем почти все .. )).благо у меня обмен веществ быстрый .. мне кажется новичкам не стоит пока особо заморачиваться на тему питания . достаточно придерживаться основных принципов ...
Отправлено: 25.04.2013 23:20
по чему у меня не отображается пост который я цитирую ...?? сори за офф топ ..
Отправлено: 25.04.2013 23:17
Ну в принципе да ) гляну по самочуствию ....
Отправлено: 25.04.2013 09:28
Начал с 5и кругов .... посмотрел на 100дн.ворк. 2012 . А в 2013 Антон рекомендует начинать с 4х... Ладно , вторую неделю не буду прибавлять круг . Или все же прибавить ?...
Отправлено: 24.04.2013 22:48
У меня проблема с питанием не стоит в принципе ... ем почти все .. )).благо у меня обмен веществ быстрый .. мне кажется новичкам не стоит пока особо заморачиваться на тему питания . достаточно придерживаться основных принципов ...
Отправлено: 25.04.2013 23:20
по чему у меня не отображается пост который я цитирую ...?? сори за офф топ ..
Отправлено: 25.04.2013 23:17
Ну в принципе да ) гляну по самочуствию ....