Отправлено: 14.11.2019 15:17
Есть кто живой?
Отправлено: 20.10.2019 16:16
Отслеживаете ли вы свой вес?
Сколько в неделю вы набираете?
Отправлено: 08.10.2019 16:40
https://workout.su/sw на данной странице сломаны шорткоды
Отправлено: 05.10.2019 16:26
На сайте 100.workout.su нет быстрого перехода по навигации к последним комментариям.
Отправлено: 24.09.2019 10:17
Не нашел на сайте ответов на часто задаваемые вопросы.
Отправлено: 24.09.2019 10:13
Привет всем начал заниматься по вашей программе 20дней назад. Увеличились показатели. после перехода на 5 10 10 10 - 4 круга начало сбиваться дыхание, не успеваю отдохнуть и восстановить его за 1 минуту. Что посоветуете? Стоит ли перед началом тренировки делать кардио ? примерно 2км бега.