По моему, слишком заумно.
Ведь не каждый индивидуум в соответствии со своей банальной эрудицией способен интегрировать такими тенденциями.
Проще говоря, подавляющему большинству пользователей турников и брусьев это не надо. </quote>
Ведь не каждый индивидуум в соответствии со своей банальной эрудицией способен интегрировать такими тенденциями.
Проще говоря, подавляющему большинству пользователей турников и брусьев это не надо. </quote>
Всем привет! А к 100 дню любой читавший посты 100 дневки любого профессора за пояс заткнет)).
Если после поста про спортпит были комментарии и истории, которые показывали невладение темой. То что уж про микрофибриллы говорить. Я прочитал текст пытаясь понять и осознать его. Есть аббривиатуры, которые несмог расшифровать ОМВ, ГМВ. Сейчас когда писал понял что окислительные мышечные волокна и гипогликемические
С практической точки зрения текст бесполезен. Как это мне поможет 20 раз подтягиваться. Я обещал написать про бады до 20 мая напишу. Критиковать легче, чем посты писать)
Хорошая физическая форма состоит из трех составляющих: тренировки, правильное питание и дисциплина.
Как это мне поможет 20 раз подтягиваться.</quote>
Именно понимание того, что такое митохондрии и как их тренировать тебе и поможет
Никто не говорит, что все темы будут легкими и понятными с первого раза, но эта тема реально нужная и полезная. Не понимаешь сейчас зачем - поймёшь потом и ещё спасибо скажешь кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Всем привет!!!
Вчера 06.05.2015 был знаменательный день - получилось таки сделать выход на две (в конце тренировки после тренировки базы), аж 7 раз. Буду оттачивать мастерство.
Бодрячком движемся дальше!!!
Всем удачи!!!</quote>
Вчера 06.05.2015 был знаменательный день - получилось таки сделать выход на две (в конце тренировки после тренировки базы), аж 7 раз. Буду оттачивать мастерство.
Бодрячком движемся дальше!!!
Всем удачи!!!</quote>
Хочу научиться делать выход силой на две. Могу по радоваться за других. Тока непонятно, я после базы умираю) делаю 7 кругов 7*20*20*20. Вам еще удается выходы делать. </quote>
В 100 дневке дальше будет инфо-пост про то, как научиться делать выходы силой
</quote>Ура!
mamajenya
