333163 участник 2447 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
День 22. Качество и Регулярность
9130
48
Назад
1
2
3
4
Вперед
/forums/comment/176318-quote-name-chayka-rus-ja-eshhe-byl-aleksej-chayka-rus
WasD
Москва
23.03.2015 16:31
<quote name=
Chayka_rus
>
Я еще был!) Алексей, chayka_rus ) В голубой куртке, опоздал на 15 минут!
</quote>
Точно!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/176366-vsem-privet-den-22-polet-normalnyj-vsem-dobra
Sergio2905
Новосибирск
23.03.2015 20:32
Всем привет!
День 22.
Полет нормальный.
Всем добра!
Желание - 1000 возможностей, нежелание - 1000 причин.
/forums/comment/177418-b-den-22-b-i-otchjot-za-vchera-i-nakonec-to-s-vtoroj
Spike
Киев
28.03.2015 11:34
День 22
отчёт за вчера
наконец-то с второй попытки смог прибавить круг!
5*10*15*10
5*10*15*15
5*20*15*10
5*15*15*10
5*15*20*20
=
20+70+80+65=135 приседания, 80 отжимания
Назад
1
2
3
4
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
580389
2065
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472902
2935
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308397
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277107
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233115
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228940
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221033
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163523
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155333
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154560
1049
Обсуждаемые темы
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
13887
140
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[27.04.2024 00:49]
144654
1514
Баги на сайте
WasD
[27.04.2024 00:47]
28045
425
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[27.04.2024 00:46]
5665
9
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[27.04.2024 00:36]
9724
189
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81503
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22233
144
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472902
2935
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221033
650
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
47981
229
Популярные дневники
Live your life
Brom
[26.04.2024 21:36]
456181
5024
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379049
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[26.04.2024 22:16]
308941
7135
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
301603
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251833
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[21.04.2024 11:27]
241360
2248
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210286
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206466
1250
Вспомнить всё!
AK83
[25.04.2024 19:21]
196935
3109
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168740
322
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[27.04.2024 02:41]
7502
263
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[27.04.2024 00:30]
1132
39
трень 2
Anastasia13
[27.04.2024 00:23]
100997
1187
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[26.04.2024 23:49]
34640
693
Tolle
Tolle
[26.04.2024 23:35]
93884
673
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[26.04.2024 22:16]
308941
7135
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[26.04.2024 22:13]
10677
430
сезон 66-67 окончание 100
AlexBi
[26.04.2024 22:05]
50793
348
После SOTKI
Alexandr_Neon
[26.04.2024 22:02]
5249
181
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[26.04.2024 22:02]
8828
345