Глобальный форум Разряды от команды BarStylers

Заявки на I разряд

/forums/comment/74442-vadyukha-v-podeme-s-perevorotom-nado-snachala
sliff
sliff
Костомукша
18.08.2014 12:51
Vadyukha, в подъеме с переворотом надо сначала подтянуться, а потом ноги вверх подымать. Так легче и правильнее.
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/74448-quote-name-sliff-vadyukha-v-podeme-s-perevorotom-nado
Vadyukha
Vadyukha
ст. Брюховецкая
18.08.2014 13:55
<quote name=sliff>
Vadyukha, в подъеме с переворотом надо сначала подтянуться, а потом ноги вверх подымать. Так легче и правильнее.</quote>
Есть 2 варианта выполнения, и оба правильные😉
Вижу цель-ИДУ К ЦЕЛИ
/forums/comment/74545-http-www-youtube-com-watch-v-bjlc01f5sje-feature-youtu
Cowboy
Cowboy
Рязань
19.08.2014 17:37
http://www.youtube.com/watch?v=bJLc01F5sjE&feature=youtu.be - заявка на 1 разряд.
/forums/comment/74954-video-http-www-youtube-com-watch-v-pvz1hervn40-video
VladTe
VladTe
Заозёрный
26.08.2014 19:43
Моя заявка на 1-ый разряд - http://www.youtube.com/watch?v=PVz1HERvN40

/forums/comment/75058-uvazhaemye-adminy-kogda-budet-rassmotrena-moja-zajavka
VladTe
VladTe
Заозёрный
28.08.2014 15:02
Уважаемые админы! Когда будет рассмотрена моя заявка- http://www.youtube.com/watch?v=PVz1HERvN40 ? 😃

/forums/comment/75060-quote-name-vladte-video-http-www-youtube-com-watch-v
kiss9
kiss9
Раменское
28.08.2014 15:56
<quote name=VladTe>
Моя заявка на 1-ый разряд - http://www.youtube.com/watch?v=PVz1HERvN40</quote>



подтягивания ног не видно,снимать нужно в полный рост

отжимания-непонятный бордюр для упора

подъем ног-сильная раскачка
/forums/comment/75065-video-http-www-youtube-com-watch-v-qifuvc9asq0
NikWorkOut24RUS.
NikWorkOut24RUS.
Зеленогорск (Красноярский край)
28.08.2014 16:30
заявка на первый разряд-NikWorkOut24RUS
/forums/comment/75066-moja-zajavka-na-1-razrjad-kirillhome-video-http-www
Kirillhome
Kirillhome
Зеленогорск (Красноярский край)
28.08.2014 16:31
Моя заявка на 1 разряд Kirillhome
/forums/comment/75070-http-www-youtube-com-watch-v-0hfrjaiaa8s-list
Frost0924
Frost0924
Красноярск
28.08.2014 17:01
http://www.youtube.com/watch?v=0hFrjAiaa8s&list=UUaFuZJh5pbOT2nuBNnib3jA
Заявка на 1-разряд
/forums/comment/75192-zajavka-na-1-razrjad-po-vorkautu-video-https-www
menjar12
menjar12
Запорожье
30.08.2014 23:48
Заявка на 1 разряд по воркауту
/forums/comment/75215-proshu-rassmotret-moju-ispravlennuju-zajavku-na-i
VladTe
VladTe
Заозёрный
31.08.2014 14:25
Прошу рассмотреть мою исправленную заявку на I разряд!

/forums/comment/75261-quote-name-leon9-https-www-youtube-com-watch-v
Motiv
Motiv
Екатеринбург
01.09.2014 10:39
<quote name=leon9>
https://www.youtube.com/watch?v=14IfpvsfGo8&feature=youtu.be Заявка на 1 разряд</quote>

видео с ограниченным доступом
All I do is Win
/forums/comment/75262-quote-name-cowboy-http-www-youtube-com-watch-v
Motiv
Motiv
Екатеринбург
01.09.2014 10:42
<quote name=Cowboy>
http://www.youtube.com/watch?v=bJLc01F5sjE&feature=youtu.be - заявка на 1 разряд.</quote>

2 последних подтягивания не в счет
в отжиманиях поменяй ракурс (указан в правилах)
All I do is Win
/forums/comment/75263-quote-name-kiss9-quote-name-vladte-video-http-www
Motiv
Motiv
Екатеринбург
01.09.2014 10:45
<quote name=kiss9>
<quote name=VladTe>
Моя заявка на 1-ый разряд - http://www.youtube.com/watch?v=PVz1HERvN40</quote>



подтягивания ног не видно,снимать нужно в полный рост

отжимания-непонятный бордюр для упора

подъем ног-сильная раскачка</quote>

все верно сказал)
All I do is Win
/forums/comment/75264-quote-name-nikworkout24rus-video-http-www-youtube-com
Motiv
Motiv
Екатеринбург
01.09.2014 10:47
<quote name=NikWorkOut24RUS.>
заявка на первый разряд-NikWorkOut24RUS</quote>

отжимания пересними не от бордюра
All I do is Win
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[12.12.2024 01:05]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[12.12.2024 01:05]
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko[11.12.2024 01:19]
Стиральная машина
Stas1986[10.12.2024 13:20]
Ответы на вопросы о программе
WasD[09.12.2024 01:06]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[08.12.2024 20:40]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[06.12.2024 08:23]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[12.12.2024 23:23]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[12.12.2024 13:21]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[13.12.2024 00:06]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Вспомнить всё!
AK83[08.12.2024 02:38]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[13.12.2024 06:35]
Соточка для радости
Lolo1[13.12.2024 04:56]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[13.12.2024 00:06]
Уличная тренировка каждый день!!!
HonGildon[12.12.2024 23:41]
Live your life
Brom[12.12.2024 23:23]
Дневник a1e3x
a1e3x[12.12.2024 22:48]
Жизнь после сотки
welldonemeat[12.12.2024 19:21]
Трени.
sashamoble1[12.12.2024 17:46]
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk[12.12.2024 15:04]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[12.12.2024 13:39]