Я
Не, я уже прошёл
Прохожу индивидуально
В другой раз
Свой вариант ответа ;)
/forums/comment/480181-est-kto-iz-izhevska-startovavshij-osennjuju-sotku-2018
24.09.2018 07:45
Есть кто из Ижевска стартовавший осеннюю сотку 2018?
Голосование: <url="https://workout.su/forum_thread/16483-kto-nachal-sotku-23-09-2018">https://workout.su/forum_thread/16483-kto-nachal-sotku-23-09-2018</url>
/forums/comment/481319-na-kungurceva
28.09.2018 13:58
На Кунгурцева.
Век живи - век учись!
Live and learn!
/forums/comment/481939-quote-name-alvic-post-481319-na-kungurceva-quote-kak
01.10.2018 07:01
<quote name=alvic: post="481319">
На Кунгурцева.</quote>
Как у вас там со спортплощадками?
/forums/comment/483065-nachal-sam-proshel-uzhe-3-nedeli-do-jetogo-trenil-3
05.10.2018 21:38
Начал сам, прошел уже 3 недели, до этого тренил 3 недели по другой программе. все дома. На улице только бег.
/forums/comment/483115-nachal-sam-6-sentjabrja-po-bolshomu-schjotu-gde-to-s
06.10.2018 09:26
Начал сам 6 сентября. По большому счёту где-то с 17 августа начал тренироваться безсистемно. 6 сентября зарегистрировался на сотку индивидуально. К сожалению получил травму. Думаю дня два-три ещё придётся "отдохнуть".
Per aspera ad astra
/forums/comment/483740-muscle
09.10.2018 08:31
:muscle:💪
/forums/comment/484280-na-kungurceva-neskolko-ploshhadok-odna-prjam-prjam
11.10.2018 14:55
На Кунгурцева несколько площадок - одна прям-прям воркаутная(во дворе большого (углового) дома), и во дворах детские площадки, вполне нормально для тренировок (на рукоходе подтягиваюсь, отжимания либо на земле, либо на брусьях (если ну очень уж дождь😃)
Век живи - век учись!
Live and learn!
/forums/comment/486042-mozhno-bylo-by-sprosit-kak-uspehi-no-podozrevaju-chto
19.10.2018 08:23
Можно было бы спросить, как успехи. Но подозреваю, что в ответ услышу только восторженные возгласы :upside_down:🙃
/forums/comment/487696-uvy-poka-ne-mogu-organizovat-pravilnoe-pitanie-i
25.10.2018 12:28
Увы, пока не могу организовать правильное питание и регулярность занятий😃) Но некий прогресс в подтягивании ощущается, и это радует!
Век живи - век учись!
Live and learn!
/forums/comment/489640-a-ja-proshel-rovno-polovinu-50-dnej-grinning-sila
05.11.2018 19:31
А я прошел ровно половину, 50 дней!:grinning:😀 Сила возвращается!
/forums/comment/489713-quote-name-alvic-post-487696-uvy-poka-ne-mogu
06.11.2018 13:43
<quote name=alvic: post="487696">
Увы, пока не могу организовать правильное питание и регулярность занятий😃) Но некий прогресс в подтягивании ощущается, и это радует!</quote>
А что в питании неправильного? Исключить что надо или добавить?

<quote name=kirpidal: post="489640">
А я прошел ровно половину, 50 дней!:grinning:😀 Сила возвращается!</quote>
Круто! Поздравляю.
/forums/comment/489873-ne-mogu-priuchit-sebja-pitatsja-pravilno-i-vovremja-t
07.11.2018 10:49
Не могу приучить себя питаться правильно и вовремя. т.е. питаюсь нерегулярно и без учета калорий, что очень плохо для моих целей.😦( Сегодня 44 день😃)
Век живи - век учись!
Live and learn!
/forums/comment/490135-quote-name-alvic-post-489873-dlja-moih-celej-quote-a
08.11.2018 19:12
<quote name=alvic: post="489873">
для моих целей.</quote>
а какие цели?
/forums/comment/490255-sbrosit-ves-vrode-nemnogo-no-v-svjazi-s-otsutstviem
09.11.2018 13:39
Сбросить вес, вроде немного, но в связи с отсутствием учета калорий и нерегулярности питания не получается.😃))
Век живи - век учись!
Live and learn!
/forums/comment/490910-da-uchjot-kalorij-jeto-nuzhnaja-veshh-ranshe-i-ne
13.11.2018 12:29
Да, учёт калорий - это нужная вещь. Раньше и не думал, что когда нибудь этим займусь, теперь вот думаю, что когда нибудь займусь 😃 Но поскольку питаюсь регулярно, то сбросить вес удалось и без учёта калорий - просто стал есть из маленькой тарелки 😃
Воркаут сообщество города Ижевск
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях
В альбоме нет видеозаписей