/forums/comment/441989-quote-name-zhev-post-441725-iz-4-h-ozvuchenyh-sovetov
<quote name=Zhev post="441725">
Из 4-х озвученых советов реализован только один, про дневник 😃
А с остальным...
1. Тренируюсь в гордом одиночестве.
2. Цели размыты.
4. Окружение какое есть, такое есть. Воркаутеров в нем нет 😃

С целями, конечно, нужно исправляться. Остальное не принципиально.</quote>
Вот вот такая же беда

/forums/comment/441994-otlichnyj-post-spasibo-za-mudrost
04.04.2018 21:04
Отличный пост! Спасибо за мудрость.
Капля точит камень не силой, а часто падая.
/forums/comment/442045-quote-name-tiranyt-post-441994-otlichnyj-post-spasibo
04.04.2018 23:27
<quote name=Tiranyt post="441994">
Отличный пост! Спасибо за мудрость.</quote>

Впереди будет больше, оставайся с нами)))

<quote name=Shalinoy post="441989">
Вот вот такая же беда</quote>

Тебе легче, повторяй за Муратом 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/442060-quote-name-caseshot-post-441825-trenirovka-s
<quote name=caseshot post="441825">
тренировка с партнером это всегда связка "ведомый-ведущий"
был в обеих позициях, оба раза было некомфортно</quote>
Для меня наоборот это плюс,но лучше когда партнер сильнее)))

/forums/comment/442062-quote-name-zhev-post-441836-quote-name-caseshot-post
<quote name=Zhev post="441836">
<quote name=caseshot post="441831">
Антон WasD с завидным упорством приглашает всех принять участие в открытых тренировках Патриотов.</quote>
Думаю тут все индивидуально.
Например, у меня нет проблем с мотивацией и одновременно с этим тренировки (особенно в 5 утра 😃) это редкие часы, когда как раз отдыхаешь от общения. Тут я солидарен с @caseshot

Окрытые тренировки тоже вещь хорошая. Кто-то получит на них мотивацию. Кто не не нуждается в мотивации, тот просто узнает на них что-то полезно-интересное о тренировках.</quote>
Красиво сказано прямо в точку

/forums/comment/442071-quote-name-wasd-post-442045-quote-name-tiranyt-post
<quote name=WasD post="442045">
<quote name=Tiranyt post="441994">
Отличный пост! Спасибо за мудрость.</quote>

Впереди будет больше, оставайся с нами)))

<quote name=Shalinoy post="441989">
Вот вот такая же беда</quote>

Тебе легче, повторяй за Муратом 😃</quote>
Живу не сильно близко получается только один раз в неделю на сборе,а так ты прав Мурата мне бы в напарники ну и васю и тренинги супер были бы.Ну и у вас тоже понравилось,только поздно пришел и много отдыха

/forums/comment/442130-den-35-za-04-aprelja-den-rastjazhki-no-ja-reshil
05.04.2018 09:48
День 35 (за 04 апреля)

День растяжки, но я решил разнообразить этот день
Купил попробовать массажный валик для прокатки (миофасциальный релиз). Был день апробации. Конечно всё скомкано, самих упражнений и технику выполнения пока толком не знаю, но это всё будет со временем, главное..

На следующее утро, т.е. сегодня, возможно это случайность, самовнушение, а моя спина чувствует себя лучше))
/forums/comment/442621-den-35-vyhodnoj
06.04.2018 16:43
День 35.
Выходной.
Блитц - скорость без границ ! ! !
/forums/comment/442674-den-35-den-otdyha-quote-name-wasd-post-441668-opjat
06.04.2018 19:31
День 35: День отдыха


<quote name=WasD post="441668">
Опять много слов получилось, но тема интересная, поэтому, надеюсь, вам тоже было интересно узнать мои мысли на этот счет.</quote>
Еще как много слов! 😉


<quote name=WasD post="441668">
Измените своё окружение</quote>
Великолепный раздел, очень понравился, прям зацепил! Спасибо!

Антон, а будет какой то пост, по рекомендациям, что именно стоит записывать в дневник тренировок?


<quote name=Athletes post="441681">
В человеке должна быть некая внутренняя потребность, "голод" - как побуждающая причина на совершение действий...</quote>
Вопрос, как его в себе спровоцировать!


<quote name=qwartex post="441730">
что если у человека нет внутри желания</quote>
Как же его раскачать внутри?


<quote name=Sea94 post="441770">
В связи с этим у меня есть вопрос: как замотивировать человека, который пока еще даже не приступил к тренировкам ни в каком виде, начать заниматься, хотя бы немного (речь, к примеру, о родителях, которым явно не хватает физ. нагрузки)?</quote>
В большинстве случаев никак не заставишь, пока сами не захотят. надо придумать как вызвать это желание, хотелку?! Примерами, рассказами, приводить примеры почему лучше со спортом, чем без, только не насидай. Быть может в их карте мира вообще такого нет!


<quote name=Shalinoy post="441989">
Вот вот такая же беда</quote>
И у меня те же ерунда! К концу недели хочу решить этот вопрос!
/forums/comment/442700-quote-name-maxim-ev-post-442674-quote-name-athletes
<quote name=Maxim_EV post="442674">


<quote name=Athletes post="441681">
В человеке должна быть некая внутренняя потребность, "голод" - как побуждающая причина на совершение действий...</quote>
Вопрос, как его в себе спровоцировать!</quote>

В том то и фишка, что нет универсального рецепта. Для кого то побуждает голод желание быть лучшим, оно заставляет тренироваться без остановки.Для кого то болезнь, или скажем так - перспектива оказаться в больнице, оказаться слабым пораждает стимул тренироваться, а кому то просто нравится сам процесс... Ищите да обрящете.
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/442852-quote-name-maxim-ev-post-442674-anton-a-budet-kakoj
07.04.2018 11:23
<quote name=Maxim_EV post="442674">
Антон, а будет какой то пост, по рекомендациям, что именно стоит записывать в дневник тренировок?</quote>

Нет, такого не будет.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/442901-v-moem-sluchae-vse-naoborot-mne-ne-nuzhna-motivacija-k
07.04.2018 14:42
В моем случае все наоборот. Мне не нужна мотивация к тренировке, а тренировка выступает в качестве мотивации. Пока что работает - не курю, не пью даже пиво 😃 и не покупаю в ларьках всякую дрянь.
Хочешь сделать что-то хорошо - сделай это сам @ Зорг / Пятый Элемент
/forums/comment/442971-quote-name-caseshot-post-442933-quote-name-maxim-ev
07.04.2018 17:40
<quote name=caseshot post="442933">
<quote name=Maxim_EV post="442674">
а будет какой то пост, по рекомендациям, что именно стоит записывать в дневник тренировок?</quote>
А попробовать своей головой подумать никак?((</quote>
Как. И даже веду. Но наверное с опытом люди вырабатывают какую то систему, не?