/forums/comment/316248-100-873-484
03.03.2017 20:51
+100=873 484
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/316313-125-873-609
03.03.2017 22:10
+125=873 609
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/316538-55-873-664
04.03.2017 07:52
+55=873 664
/forums/comment/316847-40-873-704
04.03.2017 16:19
+40=873 704
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/316884-70-873-774
04.03.2017 17:21
+70 = 873 774
"Всё в этом мире даётся не просто так. Даже чтобы стать наркозависимым, нужно много вкалывать"
/forums/comment/316994-50-873-824
04.03.2017 20:11
+50=873 824
/forums/comment/317142-40-873-864
04.03.2017 23:15
+40 = 873 864
/forums/comment/317313-25-873-889
05.03.2017 10:44
+25 =873 889
/forums/comment/317371-quote-name-arslan-post-316219-no-ideja-pro-1050
05.03.2017 12:37
<quote name=Arslan post="316219">
Но идея про 1050 отжиманий понравилась
Завёл дневник https://workout.su/forum_thread/11016#316217
Думаю осилить в пять дней или раньше.</quote>

Вот это хорошая тема! Молодец, давай!)
А меня автор вдохновил своими новогодними 2017-ю отжиманиями за одну тренировку. Попробую повторить к лету)
We make music that makes you dance!
/forums/comment/317374-200-874-089
05.03.2017 12:38
+200 = 874 089
We make music that makes you dance!
/forums/comment/317616-64-874-143
05.03.2017 18:46
+64=874 143
/forums/comment/317681-quote-name-michaelhadson-post-317371-quote-name
05.03.2017 20:19
<quote name=Arslan post="316219">
Но идея про 1050 отжиманий понравилась
Завёл дневник https://workout.su/forum_thread/11016#316217
Думаю осилить в пять дней или раньше.</quote>

Вот это хорошая тема! Молодец, давай!)
А меня автор вдохновил своими новогодними 2017-ю отжиманиями за одну тренировку. Попробую повторить к лету)</quote>
За одну? Я 1050 только на третий день осилил, последние подходы всего по 20 отжиманий были, мышцы кипели, а мозг гудел. Всего 7 тренировок. Может не грамотно подошёл, но опыт интересный.

Добавлю в общую копилку 50, это максимум в тренировке:

+50=874 193
/forums/comment/317705-80-874-273
05.03.2017 20:50
+80=874 273
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/317896-104-874-377
06.03.2017 00:20
+104 = 874 377
We make music that makes you dance!
/forums/comment/317897-quote-name-arslan-post-317681-za-odnu-quote-imenno-za
06.03.2017 00:21
<quote name=Arslan post="317681">
За одну?</quote>

Именно! За одну тренировку. Я пока по-моему больше 200 вообще ни разу не жал за день (правда, часть на брусьях). Не знаю предел своих возможностей, но до 2017 за 1 тренировку пока точно далеко)))
We make music that makes you dance!