/forums/comment/417900-quote-name-armix-post-417839-da-i-promezhutki-chem-to
12.01.2018 20:55
<quote name=armix post="417839">
да и промежутки чем-то заполнить (вторник и четверг).</quote>
бег
/forums/comment/417902-quote-name-zhev-post-417900-beg-quote-s-udovolstviem
12.01.2018 21:04
<quote name=Zhev post="417900">
бег</quote>
С удовольствием, но холодно. Боюсь заболеть. Жду весны.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/417958-quote-name-armix-post-417902-s-udovolstviem-no
13.01.2018 07:01
<quote name=armix post="417902">
С удовольствием, но холодно. Боюсь заболеть. Жду весны</quote>
Весной слякотно, можно промочить ноги, надо будет ждать лета. А летом жарко, можно перегреться...
/forums/comment/417963-quote-name-armix-post-417902-quote-name-zhev-post
13.01.2018 08:27
<quote name=armix post="417902">
<quote name=Zhev post="417900">
бег</quote>
С удовольствием, но холодно. Боюсь заболеть. Жду весны.</quote>
Я бегал в - 25 этой зимой.
Кроссовки внедорожные с гортексом, лыжный разминочный костюм... и красота)

/forums/comment/417996-quote-name-zhev-post-417958-quote-name-armix-post
<quote name=Zhev post="417958">
<quote name=armix post="417902">
С удовольствием, но холодно. Боюсь заболеть. Жду весны</quote>
Весной слякотно, можно промочить ноги, надо будет ждать лета. А летом жарко, можно перегреться...</quote>
Да, а еще от бега колени разрушаются...
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/418000-quote-name-athletes-post-417996-da-a-eshhe-ot-bega
13.01.2018 13:56
<quote name=Athletes post="417996">
Да, а еще от бега колени разрушаются...</quote>

А от предрассудков мозги
/forums/comment/418004-quote-name-mtbrdot-post-418000-quote-name-athletes
<quote name=mtbrDot post="418000">
<quote name=Athletes post="417996">
Да, а еще от бега колени разрушаются...</quote>

А от предрассудков мозги</quote>
😁
Мозги разрушаются от алкоголя, депресняка и инфекции!
😉
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/418024-quote-name-athletes-post-417996-da-a-eshhe-ot-bega
<quote name=Athletes post="417996">
Да, а еще от бега колени разрушаются...</quote>
Вот интересно,если сходить к врачу ,что суставы лечит и посмотреть сколько там бегунов из общего количества его пациентов,что будет? То же самое относится к проблемам с сердцем и внезапным смертям!

Народ дохнет и имеет проблемы с суставами вне зависимости от спорта( в нашем случае вообще физкультуры)...

И где гарантия,что у конкретного человека без спорта все было бы хорошо и он ,к примеру, не помер бы в определенном возрасте, или коленки не начали разваливаться?

/forums/comment/418025-quote-name-mamay-post-417963-quote-name-armix-post
<quote name=Mamay post="417963">
<quote name=armix post="417902">
<quote name=Zhev post="417900">
бег</quote>
С удовольствием, но холодно. Боюсь заболеть. Жду весны.</quote>
Я бегал в - 25 этой зимой.
Кроссовки внедорожные с гортексом, лыжный разминочный костюм... и красота)</quote>
А я в обычных летних кроссовках с махровым носком и тоже не мерзну,гортех себя не оправдал- жесткие и дорогие и уже промокают...

/forums/comment/418026-quote-name-vyxodnadve-post-418024-vot-interesno-esli
<quote name=Vyxodnadve post="418024">
Вот интересно,если сходить к врачу ,что суставы лечит и посмотреть сколько там бегунов из общего количества его пациентов,что будет? То же самое относится к проблемам с сердцем и внезапным смертям!</quote>
Интересная мысль, жаль нет у меня знакомого врача по коленкам, чтоб статистику узнать.🤔

<quote name=Vyxodnadve post="418024">
Народ дохнет и имеет проблемы с суставами вне зависимости от спорта( в нашем случае вообще физкультуры)...</quote>

Да, мы все смертны... "Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрет." Любимая присказка пацанов с моего двора в 90х...

<quote name=Vyxodnadve post="418024">
И где гарантия,что у конкретного человека без спорта все было бы хорошо и он ,к примеру, не помер бы в определенном возрасте, или коленки не начали разваливаться?</quote>

Вот в этом и сидит весь корень зла. Мы никогда не сможем сравнить себя бегающего с собой не бегающим, себя курящего с собой не курящим и т.д. потому что нельзя вернуться во времени назад. Может бег в 20 лет способствует развитию колен, а в 40 вреден. А один дед куря прожил 80 лет, а другой не куря 70. А сколько бы первый прожил не куря? 80, 81 или 79? А второй куря? Мы можем лишь теоретически предполагать... Мир полон вопросов без ответов.
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/418095-quote-name-vyxodnadve-post-418025-quote-name-mamay
14.01.2018 02:27
<quote name=Vyxodnadve post="418025">
<quote name=Mamay post="417963">
<quote name=armix post="417902">
<quote name=Zhev post="417900">
бег</quote>
С удовольствием, но холодно. Боюсь заболеть. Жду весны.</quote>
Я бегал в - 25 этой зимой.
Кроссовки внедорожные с гортексом, лыжный разминочный костюм... и красота)</quote>
А я в обычных летних кроссовках с махровым носком и тоже не мерзну,гортех себя не оправдал- жесткие и дорогие и уже промокают...</quote>
бегал в своих кроссовках в конце октября, слякоть - снег с дождем почти по щиколотку, и не промокли ноги совсем. У меня Asics GEL-SONOMA 3 G-TX - далеко не самая дорогая модель. И протектор классный - совсем не скользко по накатанной дороге бежать, а в летних убиться можно. Помню, в школьные года занимался биатлоном и поверх кроссовок зимой одевали носки, чтобы не скользили))) сейчас этого удается избегать)) А вот у супруги внедорожные кроссовки Asics Gel Fuji Attack 5 GoreTex, они хоть и со скидкой дешевле моих обошлись, но вообще дорогая модель, выглядят намного лучше моих, но протектор зимой скользит.
А разминочный костюм не порадовал - мембранка на заднице и на спине продувается, не айс, приходится флис поддевать

/forums/comment/418108-quote-name-mamay-post-418095-quote-ja-v-svoju
14.01.2018 10:07
<quote name=Mamay post="418095">
</quote>
Я в свою молодость футболом занимался, а дело было в Белоруссии с 20-30 градусными морозами. Из доступной спортивной обуви были только кеды. И мы ноги зимой, чтоб не мерзли, на носок оборачивали газетой и засовывали в целлофановый пакет и уже сверху кеды. Обморожений ни у кого не было😃
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/418112-pod-razminku-s-potootvodjashhimi-poverhnostjami-nado
14.01.2018 10:27
под разминку с потоотводящими поверхностями надо термо надевать
/forums/comment/418113-quote-name-mtbrdot-post-418112-pod-razminku-s
14.01.2018 10:31
<quote name=mtbrDot post="418112">
под разминку с потоотводящими поверхностями надо термо надевать</quote>
Термобелье также прекрасно продувается. Поэтому поверх термо на низ надеваю совдеповскую кальсонку (она плотная и практически не продувается) , а на верх тела - флисовую кофту

/forums/comment/418132-quote-name-armix-post-418108-quote-name-mamay-post
14.01.2018 11:47
<quote name=armix post="418108">
<quote name=Mamay post="418095">
</quote>
Я в свою молодость футболом занимался, а дело было в Белоруссии с 20-30 градусными морозами. Из доступной спортивной обуви были только кеды. И мы ноги зимой, чтоб не мерзли, на носок оборачивали газетой и засовывали в целлофановый пакет и уже сверху кеды. Обморожений ни у кого не было😃</quote>
Мы в лыжные ботинки также делали 😁