Я кушала полезное сладкое.
Вес 69,6- 71кг колеблется.
подтягивания/пресс/отжимания/приседания
3 круга
1/15/2/15
Сделаю 2 раза по 3 круга, наверное.
Поняла, чтоо во мне килограмм говна, и что моя юбка весит килограмм. И то, что у меня весы врут на 2 кг в зависимости от того, куда их поставить. Вес скачит сильно. Голодная и сытая - от 1 кг до 1,5кг прыгает вес, хотя я столько не ем.
Сегодня купила на 1000р сладости - сухофрукты разные. Буду полезно пить чай...уже.
Болит запястье, больно отжиматься. И настроение плохое, все бесит, но месячных нет и не будет в ближайшие 2 недели. Просто какой-то период отстой, ничего не могу с собой поделать. Молюсь, помогает, но ненадолго.
