/forums/comment/253150-quote-name-kakoj-predel-rosta-myshc-esli-sobljudat
Name:>
Какой предел роста мышц, если соблюдать правила роста? Есть ли он?
В моей фантазии спортсмен упирается в предел обеспечения одного (нескольких) из параметров роста: нехватка калорий, белка, отдыха, тренировки и т.д... Фарма просто снимает одно из ограничений, позволяя двигаться дальше. Как то так...</quote>
частично так и есть. Если рассмотреть глобально проблему,то предела может и не быть,но убирая посредством научно технического прогресса преграды,долго ли новое существо будет человеком? Мы получим новый вид
Ну это такой вопрос сложный.С одной стороны цель должна быть и быть реальна,с другой нужно стремиться к развитию постоянно и себя не ограничить.Надо каким то образом найти консенсус в себе.Потому что поставив цель,ты может просто создать барьер и зациклиться на нем.Или наоборот слишком высоко задрать планку и разочароваться быстро.
/forums/comment/253376-quote-name-kiss-post-253150-my-poluchim-novyj-vid
Мы получим новый вид</quote>
Это уже совсем глубоко копнул. Все зависит от того, что вкладывать в понятие "человек". Так то негроидная расса с точки зрения генетического развития уже ушла от европеоидов вперед, приспосабливаясь к внешним условиям. Что же негров теперь людьми не считать? 
Может мы просто получим новую рассу: качкаоиды ))
/forums/comment/253481-ostanovilsja-na-19-podtjagivanijah-pomogite-sovetom
Остановился на 19 подтягиваниях. Помогите советом, как увеличить?
Хочу до 30 дойти)
/forums/comment/253513-quote-name-vadyukha-post-253481-ostanovilsja-na-19
Остановился на 19 подтягиваниях. Помогите советом, как увеличить?
Хочу до 30 дойти)
</quote>
Переключись на высокие подтягивания (до живота) и подтягивания на одной и тренируй их. Твоя задача научиться делать по 10 в подходе с отдыхом 1-2-3-4-5 минут (всего 6 подходов. Когда станешь адски силен, сам сможешь 30ку вытянуть легко. Это один из возможных вариантов тренировки силы. Мне помог. Сейчас я 32 подтягиваюсь (не максимум). До этого долго висел на 27-29 и не мог преодолеть.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/253585-a-mozhno-li-vysoko-podtjanutsja-obratnym-hvatom-ni
А можно ли высоко подтянуться обратным хватом? Ни разу не пробовал, в теории вроде должно получаться.
Я все-таки использую обратный. Прямой мне не очень некомфортен в плечах, поэтому не увлекаюсь им.
/forums/comment/253587-esli-imeesh-vvidu-nizhnij-hvat-to-ochen-dazhe-mozhno-o
если имеешь ввиду нижний хват, то очень даже можно 
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/253591-quote-name-leo-g-post-253587-esli-imeesh-vvidu
если имеешь ввиду нижний хват, то очень даже можно
</quote>
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/253592-quote-name-wasd-post-253513-sejchas-ja-32
Сейчас я 32 подтягиваюсь (не максимум).</quote>
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/253612-quote-name-zark-post-253592-quote-name-wasd-post
Сейчас я 32 подтягиваюсь (не максимум).</quote>
Что-то частенько у тебя стало проскакивать это "не максимум"
</quote>
Потому что это один и тот же результат
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/253615-to-est-vot-tak-nogami-pomogat-v-vysokih-kak-na-video
То-есть вот так ногами помогать в высоких, как на видео - это норм практика? Потом без этого начнёт получаться?
/forums/comment/253622-quote-name-dapper-post-253615-to-est-vot-tak-nogami
То-есть вот так ногами помогать в высоких, как на видео - это норм практика? Потом без этого начнёт получаться?
</quote>
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/253647-quote-name-wasd-post-253513-quote-name-vadyukha-post
Остановился на 19 подтягиваниях. Помогите советом, как увеличить?
Хочу до 30 дойти)
</quote>
Переключись на высокие подтягивания (до живота) и подтягивания на одной и тренируй их. Твоя задача научиться делать по 10 в подходе с отдыхом 1-2-3-4-5 минут (всего 6 подходов. Когда станешь адски силен, сам сможешь 30ку вытянуть легко. Это один из возможных вариантов тренировки силы. Мне помог. Сейчас я 32 подтягиваюсь (не максимум). До этого долго висел на 27-29 и не мог преодолеть.
</quote>
/forums/comment/253674-quote-name-vadyukha-post-253647-spasibo-poprobuju
Спасибо, попробую твою методу 6 подходов которая. А подтягивания на одной по какой схеме тренить?</quote>
Ну я сам научился по вот этой - http://workout.su/articles/639, но для неё нужны <url="http://workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/">резиновые петли</url>.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/253685-quote-name-wasd-post-253674-quote-name-vadyukha-post
Спасибо, попробую твою методу 6 подходов которая. А подтягивания на одной по какой схеме тренить?</quote>
Ну я сам научился по вот этой -
http://workout.su/articles/639, но для неё нужны
<url="http://workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/">резиновые петли</url>.
</quote>
/forums/comment/253689-quote-name-vadyukha-post-253685-a-chtob-bez-petli-est
А чтоб без петли есть проги?</quote>
Есть, посмотри в разделе Видео - Обучение.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
