/forums/comment/362962-den-shestdesjat-pervyj-6-krugov-6-15-15-15-vsjo-po
День шестьдесят первый.6 кругов 6-15-15-15. Всё по плану.
/forums/comment/363074-den-shestdesjat-vtoroj-otdyh
День шестьдесят второй. Отдых
/forums/comment/363334-den-shestdesjat-tretij-otdyh-rastjazhka
День шестьдесят третий. Отдых растяжка.
/forums/comment/363534-den-shestdesjat-chetvertyj-6-krugov-5-15-15-15
День шестьдесят четвертый. 6 кругов 5-15-15-15. Попробовал продвинутую технику №2. Пока нормально, но я думаю лучше пока добавлять количество повторений.
/forums/comment/363691-den-shestdesjat-pjatyj-6-krugov-5-20-15-20
День шестьдесят пятый. 6 кругов 5-20-15-20. Продвинутая техника №2. Пока нормально, добавил количество повторений.
/forums/comment/363890-den-shestdesjat-shestoj-6-krugov-5-20-15-20
День шестьдесят шестой. 6 кругов 5-20-15-20. Продвинутая техника №2. Всё ок.
/forums/comment/364141-den-shestdesjat-sedmoj-6-imenno-krugov-6-20-15-20
День шестьдесят седьмой. 6 именно кругов 6-20-15-20. Решил разнообразить.Всё ок.
/forums/comment/364142-den-shestdesjat-vosmoj-6-krugov-5-20-15-20
День шестьдесят восьмой. 6 кругов 5-20-15-20. Продвинутая техника №2 + брусья + пресс в висе.
/forums/comment/364289-den-shestdesjat-devjatyj-otdyh
День шестьдесят девятый. Отдых.
/forums/comment/364669-den-semidesjatyj-6-krugov-5-20-15-20-prodvinutaja
День семидесятый. 6 кругов 5-20-15-20. Продвинутая техника №2. Пока нагрузки хватает, эта техника мне нравится больше, останусь на ней.
/forums/comment/364972-den-semdesjat-pervyj-segodnja-otdyh
День семьдесят первый. Сегодня отдых.
/forums/comment/364973-den-semdesjat-vtoroj-6-imenno-krugov-7-20-15-20
День семьдесят второй. 6 именно кругов 7-20-15-20. Прогресс есть...
/forums/comment/365162-den-semdesjat-tretij-6-krugov-5-20-15-20-tehnika-N-2
День семьдесят третий. 6 кругов 5-20-15-20 техника № 2. Немного потянул плечо.
/forums/comment/365292-den-semdesjat-chetvertyj-segodnja-otdyh-pobalivaet
День семьдесят четвертый. Сегодня отдых побаливает плечо.
/forums/comment/365456-den-semdesjat-pjatyj-6-krugov-5-20-15-20
День семьдесят пятый. 6 кругов 5-20-15-20.
