/forums/comment/339018-den-34-otdyh-kogda-zhe-nastupit-nastojashhaja-vesna
День 34.
Отдых.
Когда же наступит настоящая весна?
Вода точит камень.
/forums/comment/339552-den-35-nebolshaja-rastjazhka-pljus-volejbol
День 35.
Небольшая растяжка плюс Волейбол.
Вода точит камень.
/forums/comment/339648-den-36-img-uploads-editor-2017-04-2017-04-16-08-04-50
/forums/comment/340065-den-37-img-uploads-editor-2017-04-2017-04-17-13-04-30
День 37.
7-12-12-11/10
6-12-12-10/11
7-12-13-11/11
6-12-13-10/10
6-12-12-10/10
С арифметикой проблемы, общитываюсь 
Вода точит камень.
/forums/comment/340711-den-38-vse-eshhe-dubak-img-uploads-editor-2017-04-2017
День 38
Все еще дубак:
6-12-12-10/10 (5 кругов)
Вода точит камень.
/forums/comment/341024-den-39-prosmotrev-svoi-vidjushki-zametil-chto-s
День 39.
Просмотрев свои видюшки, заметил, что с увеличением повторений стала хромать техника. Появились раскачка и дерганья в конце. Решил вернуться на шаг назад, но сделать максимальный фокус на технику. Отжиматься стал на кулаках. Почуствовл увеличенную нагрузку на трицепсы.
К сожалению выпады не хотят поддаваться. На третьем круге почуствовал острую боль в правой ноге ниже бедра выше колена, как будто иглу вонзили. Решил заменить выпады на простые приседания.
5-12-10-10/10
5-12-10-10/10
5-12-10-10/10
5-12-10-10 (замена выпадов на приседания)
5-12-10-10 (замена выпадов на приседания)
Вода точит камень.
/forums/comment/341488-den-40-vchera-celyj-den-nemnogo-nyla-noga-v-tom-meste
День 40.
Вчера целый день немного ныла нога в том месте где "стрельнуло". Утром уже вроде все тип-топ. Но решил не рисковать - вместо выпадов приседания.
Похоже в этом году весны не будет.
5-12-10(на кулаках)-12 (5 кругов)
Вода точит камень.
/forums/comment/341721-den-41-otdyh
День 41.
Отдых.
Вода точит камень.
/forums/comment/342328-den-42-nebolshaja-rastjazhka-i-volejbol
День 42.
Небольшая растяжка и волейбол.
Вода точит камень.
/forums/comment/342330-den-43-dobavil-1-krug-5-12-10-10-10-shest-krugov-video
День 43.
Добавил +1 круг.
5-12-10-10/10 (шесть кругов)
Вспоминаю как на старте 4 круга тяжело давались.... А тут уже целых шесть!
Плюс второй день волейбола.
Вода точит камень.
/forums/comment/342446-den-44-5-12-10-10-10-6-krugov-video-https-youtu-be
День 44.
5-12-10-10/10 (6 кругов)
Вода точит камень.
/forums/comment/342848-den-45-tepleet-img-uploads-editor-2017-04-2017-04-25
День 45.
Теплеет
5-12-10-10/10 (6 кругов)
Вода точит камень.
/forums/comment/343275-den-46-img-uploads-editor-2017-04-2017-04-26-19-04-33
День 46.
5-12-10-10/10 (6 кругов)
1 круг вообще не почуствовал, за исключением выпадов. По ощущениям они все силы забирают за всю треню.
Вода точит камень.
/forums/comment/343575-den-47-horosho-hot-solnce-ljod-na-turnike-rastopilo
День 47.
Хорошо хоть солнце лёд на турнике растопило.
5-12-10-10/10 (6 кругов)
Вода точит камень.
/forums/comment/343977-den-48-otdyh
День 48.
Отдых.
Вода точит камень.
)
