/forums/comment/324337-pull-ups-podtjagivanija-sit-ups-prisedanija-push-ups
15.03.2017 10:10
Pull-ups(подтягивания)-Sit-ups(Приседания)-Push-ups(Отжимания)-Sit-ups(Приседания)

Старт 12.03.2017 5-10-10-10
На последнем круге не дотянул последнее подтягивание.
13.03.2017 5-10-10-10
На последнем круге не дотянул последние два подтягивания. Надо снижать...
14.03.2017 4-10-10-10
Вот он мой уровень!
15.03.2017 4-10-10-10
Вода точит камень.
/forums/comment/324966-den-5-4-10-10-10-pered-zavtrakom-vzvesilsja-84-4-kg
16.03.2017 09:28
День 5.
4-10-10-10
Перед завтраком взвесился: 84.4 кг
Пошел исправлять профиль...
Вода точит камень.
/forums/comment/325862-den-6-otdyh
17.03.2017 16:47
День 6.

Отдых.
Вода точит камень.
/forums/comment/326552-den-7-2-chasa-volejbola-i-nebolshaja-rastjazhka
19.03.2017 00:29
День 7.

2 часа волейбола и небольшая растяжка.
Вода точит камень.
/forums/comment/326635-den-8-vse-taki-reshil-podnjat-podtjagivanija-na-1-5-10
19.03.2017 10:55
День 8.

Все-таки решил поднять подтягивания на 1.
5-10-10-10 4 круга.

Вода точит камень.
/forums/comment/327277-den-9-zhutkaja-len-siloj-sebja-zastavil-podojti-k
20.03.2017 09:26
День 9.

Жуткая лень, силой себя заставил подойти к перекладине.
5-10-10-10 4 круга.

Вода точит камень.
/forums/comment/327893-den-10-na-ulice-dozhdlivo-5-10-10-10-4-kruga-video
21.03.2017 11:32
День 10.

На улице дождливо.
5-10-10-10 (4 круга)

Вода точит камень.
/forums/comment/328432-den-11-5-10-10-10-4-kruga-video-https-www-youtube-com
22.03.2017 10:14
День 11.

5-10-10-10 (4 круга)

Вода точит камень.
/forums/comment/329276-den-12-5-10-10-10-4-kruga-video-https-youtu-be
23.03.2017 19:52
День 12.

5-10-10-10 (4 круга)


Чего-то горло стало першить. Только бы не простыть и не заболеть. :(
Вода точит камень.
/forums/comment/330384-den-13-otdyh
25.03.2017 23:36
День 13.

Отдых.
Вода точит камень.
/forums/comment/330385-den-14-voljebol-pljus-nebolshaja-rastjazhka
25.03.2017 23:36
День 14.

Волйебол плюс небольшая растяжка.
Вода точит камень.
/forums/comment/330815-den15-5-10-10-10-4-kruga-pljus-eshhe-odin-den
26.03.2017 21:37
День15.

5-10-10-10 (4 круга)
Плюс Еще один день волейбола.

Вода точит камень.
/forums/comment/331512-den-16-5-10-10-10-4-kruga-video-https-youtu-be
28.03.2017 08:22
День 16.
5-10-10-10 (4 круга)

Вода точит камень.
/forums/comment/331818-den-17-5-10-10-10-4-kruga-video-https-youtu-be-f
28.03.2017 22:56
День 17.

5-10-10-10 (4 круга)

Вода точит камень.
/forums/comment/331916-den-18-5-10-10-10-4-kruga-na-ulice-3-opjat-prishlos
29.03.2017 08:42
День 18.

5-10-10-10 (4 круга)
На улице -3, опять пришлось одеть куртку, все-равно вспотел.

Вода точит камень.