/forums/comment/270427-27-08-2016-zebra-15-b-medlennye-bjorpi-10-minut
28.08.2016 01:18
27.08.2016
Зебра-15
медленные бёрпи 10 минут, получилось всего 37,
по беговой дорожке со скоростью 1 км-ч, под углом 15 градусов, пульс оказался под 140, за 10 минут топания упал до 120,
60 поднятий согнутых ног до 90 с касанием земли внизу,
жим лёжа 20 на 10,
растяжка 10 минут.

вес без одежды 61.4.
/forums/comment/270430-quote-name-ihhi-post-270427-27-08-2016-zebra-15
28.08.2016 03:03
<quote name=Ihhi post="270427">
27.08.2016
Зебра-15
медленные бёрпи 10 минут, получилось всего 37,
по беговой дорожке со скоростью 1 км-ч, под углом 15 градусов, пульс оказался под 140, за 10 минут топания упал до 120,
60 поднятий согнутых ног до 90 с касанием земли внизу,
жим лёжа 20 на 10,
растяжка 10 минут.

вес без одежды 61.4. </quote>

Если ты будешь по ночам спать, а не сидеть на форумах, прогресс пойдет заметнее 😉
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/270444-quote-name-wasd-post-270430-esli-ty-budesh-po-nocham
28.08.2016 10:39
<quote name=WasD post="270430">
Если ты будешь по ночам спать, а не сидеть на форумах, прогресс пойдет заметнее </quote>
Увы, пока у Пети животик болит, нормально спать по ночам мне не светит..
/forums/comment/270446-ne-zhivotik-a-zhivot
28.08.2016 11:43
не животик ,а живот

/forums/comment/270467-quote-name-kiss-post-270446-ne-zhivotik-a-zhivot
28.08.2016 18:41
<quote name=kiss post="270446">
не животик ,а живот

</quote>
Это у тебя брюхо, а у моего милого Петеньки исключительно животик!!!
/forums/comment/270592-29-08-2016-zebra-16-po-begovoj-dorozhke-so-skorostju-3
29.08.2016 21:14
29.08.2016
Зебра-16
по беговой дорожке со скоростью 3 км-ч, под углом 15 градусов 5 минут,
медленные бёрпи 10 минут, получилось всего 27 (после подтягивания добавила поднос носков согнутых ног к турнику, всё делала с качем),
40 поднятий согнутых ног до 90 с касанием земли внизу,
растяжка 10 минут.
/forums/comment/270956-chto-ty-ponjala-za-poslednie-6-let-kak-izmenilis-tvoi
02.09.2016 07:05
что ты поняла за последние 6 лет?Как изменились твои взгляды?
/forums/comment/271061-quote-name-kiss-post-270956-chto-ty-ponjala-za
02.09.2016 20:24
<quote name=kiss post="270956">
что ты поняла за последние 6 лет?Как изменились твои взгляды?</quote>
))) круто уметь готовить и что-нибудь делать по дому, круто быть не ленивой задницей (это и так было понятно), надо изживать в себе снобизм (во мне его через край).., с талантом надо уметь обращаться 😦, талант без таланта реализации таланта - жалкое зрелище(((, это то, что на вскидку в голову пришло.. ну ещё, конечно, надо по жизни не ссать, но это тоже и так очевидно, и у меня никогда не получалось(((
из базового всё..
а ты? ответь тоже, пожалуйста, на свой вопрос
о, ещё про работу и бабло в жизни что-то, но это отдельная тема для понимания, связанная и с ленью, и со снобизмом, и с талантом, и много с чем.
/forums/comment/271063-nu-naprimer-1-talantov-ne-sushhestvuet-prizvanie-najti
02.09.2016 20:42
Ну например

1)талантов не существует.Призвание,найти себя итд туда же
2)работа не может нравится.
3)демократия херня
4)Характер человека играет ничтожную роль.Основную играет ситуация.

Надо просто нудятину молча уметь делать.Везде одна нудятина.Что работа,что тренировки,что учеба. А вся вот эта творческая херь - сказки. Нет такого.
/forums/comment/271066-quote-name-kiss-post-271063-nu-naprimer-1-talantov-ne
02.09.2016 20:54
<quote name=kiss post="271063">
Ну например

1)талантов не существует.Призвание,найти себя итд туда же
2)работа не может нравится.
3)демократия херня
4)Характер человека играет ничтожную роль.Основную играет ситуация.

</quote>
ну зря ты так про таланты... талант это не что-то там эфемерное, а скорее как рост - у всех есть, причем разный))
знакомая работает на биофаке, занимается раковыми клетками, работу любит; друг работает учителем, ему очень нравится, ну и т.д. и т.п.
демократия херня
про характер как-то слишком общо.. вот я по характеру трус.. и в моей жизни ни подвигов, ни уникальных событий со счастливым спасением после почти что встречи со смертью... а есть люди не трусы, и у них что ни день, то какой-то челлендж откуда ни возьмись выплывает.. человек сам себя в ситуации вводит

спасибо за ответ 😃
/forums/comment/271070-uchitel-kak-on-est-v-vakuume-jeto-ne-rabota-jeto-chast
02.09.2016 21:21
учитель как он есть в вакууме - это не работа.Это ЧАСТЬ работы

работа это вставать.Идти.Когда не хочешь тоже.Она не только клетками занимается ,а еще отчеты тупые пишет.

Правильней говорить какая то часть работы может нравится.У большинства это пятница или последний час смены

твой знакомый кайфует от заполнения журнала?

Ты не трус.Просто у тебя ситуаций нет.Вот если твоего Петю схватит быдло,ты будешь героем .Спорим?


/forums/comment/271320-u-mnogih-tochnee-u-malogo-procenta-no-v-absoljutnom
05.09.2016 14:28
У многих (точнее у малого процента, но в абсолютном смысле у многих) работа - любимое дело, тут как и в хобби, фанат основного дела, но есть бяки. Например, в тренировках иногда очень не хочется, но надо по графику (я в таких случаях всегда забиваю, поэтому не имею никаких супер результатов, супер фигуры).
При похищении ребёнка разные мамы тоже по-разному отреагируют.
Разным людям чаще разные ситуации выплывают. Например, я сыкло и не хожу по ночам одна, так что у меня нет место такому подвигу, как отбиваться в ночи во дворе от маньяка...
Про работу - мои представления о работе были в точности такие же, как у тебя. В результате, у меня хреновая работа и низкая зарплата ))), так что чего я всеми силами ожидала, то и получила))). При этом мою работу делает хреновой не столько она сама, а сколько моё к ней предвзятое отношение..
/forums/comment/271322-04-09-2016-zebra-17-ura-srednjaja-stoimost-trenirovki
05.09.2016 14:32
04.09.2016
Зебра-17 -- ура, средняя стоимость тренировки стала, наконец, меньше 1000 😃
медленные бёрпи 10 минут, получилось всего 31 (после подтягивания добавила поднос носков согнутых ног к турнику, всё делала с качем),
50 поднятий согнутых ног до 90 с касанием земли внизу,
растяжка 15 минут, кажется у меня небольшой прогресс в растяжке прямого шпагата. Как я пошла в Зебру и начала тянуться (хоть и не через мучительную боль), у меня очевидно заболели колени(((, я уверена, что именно от того, как я тянулась на прямой шпагат, о котором мечтаю всю жизнь. Вчера у меня получилось тянуться чуть меньше задействуя колени!!! надеюсь это не иллюзия,
жим лёжа 20 на 10
/forums/comment/271325-b-ihhi-b-kak-tebe-udaetsja-podtjagivatsja-12-24-raza
Ihhi, как тебе удается подтягиваться 12-24 раза? В то время как остальные девушки сайта после многолетних тренировок могут подтянуться максимум 2-3 раза (и то обратным хватом).

/forums/comment/271370-quote-name-tolle-post-271325-ihhi-kak-tebe-udaetsja
05.09.2016 22:24
<quote name=Tolle post="271325">
Ihhi, как тебе удается подтягиваться 12-24 раза? В то время как остальные девушки сайта после многолетних тренировок могут подтянуться максимум 2-3 раза (и то обратным хватом).</quote>
Примерно так же, как и тебе. Это не шутка 😃 Просто я от этих девушек физиологически отличаюсь - у меня "хорошие спортивные данные", наверно, мышцы как-то слегка по-другому устроены, или гормоны как-то по-другому выделяются..
зато я не гибкая 😦