333106 участник 2447 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
DIes_Irae
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
2017
DIes_Irae
[01.12.2018 19:41]
17668
149
Команда
M0!0N !AB3
Недавние посетители
Tolle
Санкт-Петербург
ZuevKirill
Санкт-Петербург
bmw7624
Санкт-Петербург
Antgee
Санкт-Петербург
Iskander_
Москва
YetAnotherDima
Санкт-Петербург
Zedekus
Минск
Shrekif
Ивано-франковск
Jhino
Батуми
AcketWorkOut
Санкт-Петербург
Друзья
ser74
Санкт-Петербург
Bogdanov_Andrew
Санкт-Петербург
virusworkout
Лиссабон
Slavdog
Рига
1CBC
Макеевка
imoose
Санкт-Петербург
Достижения
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
19 июня 2016 г.
821
1
19 июня 2016 г.
800
1
21 июня 2016 г.
606
0
first pull ups
551
0
pullups
582
0
One mo' (training day Team X-.T.R.A. Spb)
652
0
HOW TO GET BIG ARMS WITH NO WEIGHTS | THENX
764
0
Chris Heria VS Super Sergio - BAR WARS 2k16 #4
995
0
Dips
368
0
20кг. Первый круг, второй подход
490
0
На спине +15 кг. Первый подход 20 повторов. Это второй подход 15 повторов, смотрел на технику.
472
0
Push ups x20 20kg
481
0