Пару слов о том, почему в этот раз я решил вместе со всеми пройти программу 100-дневный воркаут. Пару слов о съемках видео, и о том, что нужны ваши советы, как улучшить звук. Пара слов о разминке перед тренировкой (ДА, я её делаю!). Круги. Вот и всё.

Лучшие перчатки для уличных тренировок на турниках и брусьях:
http://workoutshop.ru/catalog/perchatki/perchatki_dlya_turnika/?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day3-PERCHI

ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

◄ Приложение 100-дневный воркаут для iOS ►

https://itunes.apple.com/us/app/100-dnevnyj-vorkaut-fitnes/id1148574738?l=ru&ls=1&mt=8

◄ Обязательно посмотри! ►

* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour

◄ Магазин WORKOUT ►

Закупайся инвентарем здесь - http://workoutshop.ru?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day3-Description-Magaz

Домашние турники и брусья, жилеты-утяжелители, утяжелители для рук и ног, резиновые петли для тренировок, перчатки для подтягиваний, гимнастические кольца, страховочные лямки, спортивная одежда и многое другое.

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia