Пара замечаний ечли можно: с приседом пока плохо (колени валятся внутрь, опора должна быть на пятки, ноги на ширине или чуть шире плечь, делай медленнее). Не торопись, лучше делай отдых минуту, при отжимания таз немного провисает, тоже обрати внимание.
Идея снимать видосы тренировок стодневки отличная! Молодец!) интересно будет потом сравнить первое видео и последнее видео каждого блока!)
Буду работать над техникой!
