Видео о том, как научиться подтягиваниям на одной руке. Подтягивания на одной руке обучалка, это довольно трудное упражнение воркаута . Видео подтягивания на одной руке https://youtu.be/S-JCFpu6O9c

Обязательно ПОДПИШИСЬ на мой канал, мне будет приятно! Поставь ЛАЙК этому видео и напиши в КОММЕНТАРИЯХ как тебе видео?Также я БЕСПЛАТНО пишу программы тренировок всем, кто поделиться ссылкой на видео у себя в соц. сети
До новых встреч в следующих видео!

Тайм- коды
Подтягивания на одной руке 0:00
Как научиться подтягиваться на одной руке 0:35
Воркаут мотивация 6:03

Другие мои видео вы можете посмотреть по разным темам)

1) Показательный контент
https://www.youtube.com/playlist?list...

2) Мотивация
https://www.youtube.com/playlist?list...

3) Питание
https://www.youtube.com/playlist?list...

4)Влоги
https://www.youtube.com/playlist?list...

5) Вызовы
https://www.youtube.com/playlist?list...

6)Тренировки
https://www.youtube.com/playlist?list...

7)ОФП силовой воркаут
https://www.youtube.com/playlist?list...

Воркаут общее
https://www.youtube.com/playlist?list...

9)Статика и динамика
https://www.youtube.com/playlist?list...

10) Обучающий контент
https://www.youtube.com/playlist?list...

Музыка из этого видео

1)Track: Lowlab - God Damn (ft. Born I Music) [Magic Free Release]
Music Provided By: Magic Records
Listen To The Original: https://bit.ly/2AqxIHY
Fanlink: https://fanlink.to/4uX

2)Track: 4URA - Bumpa
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/bMa79KfoezA
Free Download: https://fanlink.to/cxb4

#подтягиваниянаоднойруке #воркаут #подтягивания