uprt
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Окончил 100-дневку 2016(осень):
Прибавил 3 кг(с 57->60)
Подтягивания увеличил с 10->15
Приседания увеличил с 30->50

2018

Добавил к своему набору упражнений:
- стойку на руках
- флажок

Фотографии
Общая информация
Имя
uprt
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
29
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
1231
Дата регистрации
22.09.2016
Репутация
(523)
Был на сайте
27.08.2018
17:24
Спортивная информация
Рост
167 см
Вес
60 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
6
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
15
Отжимания от пола
60
Приседания
50
Продвинутые упражнения
Флажок (сек.)
2
Приседания на одной ноге
10