pdllbq
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Нет посетителей
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 19.05.2013 09:43
Днём солнце, вечером комары. Ужс.</quote>
Кстати, хлопки по комарам тоже прекрасно разбавляют тренировку🤓</quote>
Я стараюсь их не убивать. Комаров привлекает запах убитых сородичей и их больше будет прилетать. Если рядом 2 человека, 1 убивает комаров, второй просто отгоняет, то основная часть комаров полетит к тому кто убивает. А если людей больше, то комаров к тебе прилетит ещё меньше.
Отправлено: 19.05.2013 00:41
Днём солнце, вечером комары. Ужс.
Отправлено: 15.05.2013 14:10
Пропуcтил несколько дней (а точнее аж 5 😦 ), сегодня пошёл, а там всего лишь +16, но не возможно заниматься. Солнце светит прям на тебя, а маленькая тень совсем не спасает. Сделал всего 6 кругов. 😦
Отправлено: 03.05.2013 18:20
Вообще не понял как новое упражнение делать. 😦
Отправлено: 26.04.2013 12:48
У нас скоро день спорта, и я хочу сделать всё, чтоб мы победили. Как лучше, снизить нагрузку перед днём спорта или полностью отдохнуть 2 дня?
Отправлено: 25.04.2013 14:58
Как насчёт бега босиком по морскому берегу, не вредно?
Отправлено: 25.04.2013 01:36
Фух. Сегодня ходил в сильный ветер + дождь, да и ещё позже 00:00. На меня наверно как на психа смотрят уже. 😃
Отправлено: 07.04.2013 20:23
Может быть это повод задуматься и что-то изменить в своей жизни?</quote>
Да, в моей жизни нужно многое менять, я стараюсь, но пока не выходит.
Отправлено: 07.04.2013 06:06
Хотел бы я прожить последний день своей жизни на работе?- Нет!
Хотел бы я прожить последний день своей жизни на турниках?- Нет!

Мы не можем жить каждый день как последний и я 29 дней, а то и все 30 в месяц буду отвечать "нет" на вопрос "Хочу ли я прожить последний день так как я его собираюсь прожить сегодня?".
Отправлено: 31.03.2013 23:46
А я не пропустил, но что то голова сильно закружилась и потускнело в глазах. Мало поел и сахар в крови упал наверно.
Отправлено: 31.03.2013 07:14
У меня не ягодицы болят, а передние мышцы (как они называются?).
Что то делаю не так...
Отправлено: 30.03.2013 20:26
Антон, ты оздаравливаешь нацию людей со всего мира, тебе Мегареспект!!!</quote>
Отправлено: 28.03.2013 23:51
Сегодня уверенно почувствовал что 8 круг смогу легко, а тут круга не будет. 😦 Но новое упражнение- круто! 😌
Отправлено: 25.03.2013 01:51
Я на своём маленьком опыте заметил, но не был уверен, что медленные упражнения с задержкой под разными углами гораздо быстрей наращивают мышцы.
Отправлено: 22.03.2013 20:46
Я сделал 7 или 8 кругов! На 85% уверен что сделал 8, просто был момент когда я мог сбиться, но вряд ли. Я ношу 7 болтиков и когда завершаю круг, перекладываю 1 болтик из одного кармана в другой, + в голове считаю круги. Вышло что 8 кругов сделал (не уверен, поэтому сделал ещё 1 круг, да и чувствовал что смогу.), а вчера на 6 круге не дожал последнее отжимание. 😃 Скорей всего вчера секс отобрал много сил. 😃