Отправлено: 16.11.2017 11:10
День#55
Разминка
Легкая тренировка
6*10 подтягивания средним прямым
6*10 подтягивания на параллельных
6*4 супер сет на параллельных подтягивания(узкий,средний широкий)
6*20 брусья
Отправлено: 16.11.2017 00:28
<quote name=Leonid_G post="401752">
<quote name=Shalinoy post="401750">
<quote name=Leonid_G post="401732">
Там этот бедный мужик сегодня наверно от икоты загибается)</quote>
Правильно,ему полезно.это ему оплата,пусть знает как честным занимающимся воркаутерам престовать</quote>
Сила сообщества в действии)))</quote>
И не говори)))вот если бы со мной такой случай не произошел вообще бы страницы на 2 было бы коментов,а то и меньше,а тут и народ позабавил и поделился своим шоком,ситуацией и как порой бывает)))
Отправлено: 16.11.2017 00:01
<quote name=Leonid_G post="401732">
Там этот бедный мужик сегодня наверно от икоты загибается)</quote>
Правильно,ему полезно.это ему оплата,пусть знает как честным занимающимся воркаутерам престовать
Отправлено: 15.11.2017 23:56
<quote name=Kramolec post="401731">
<quote name=Shalinoy post="401679">
<quote name=guenkov post="401663">
<quote name=Shalinoy post="401650">
Так он пытался объяснить,что фсб за ним следит.меня типа послали его пасти.))))все говорил если ты все таки из фсб скажи им,что хватит,что то про крышу говорил,толи чтоб они его стали,толи он их.Я так и не понял)))</quote>
В общем, можешь там дальше тренить, есть бананы и не париться</quote>
Я и не парюсь.просто там старая площадка,не очень хорошая,много чего нет.нашел тут отличную новую хомуты большую,даже огромную сказал бы.завтра на разведку поеду.если норм туда буду гонять,нет тут останусь.а бананы я ем после тренеровки,энергию восполняю.потом на работе ем)))</quote>
Главное чтоб не было тенденции: чем круче площадка, тем отмороженнее мужики за которыми следят)</quote>
Ага)))это точно.Там стадион,и дюсш и мэр я так понял там площадку поставил по обращению занимающихся вот хочу глянут
Отправлено: 15.11.2017 22:17
<quote name=troyar post="401692">
<quote name=guenkov post="401663">
<quote name=Shalinoy post="401650">
Так он пытался объяснить,что фсб за ним следит.меня типа послали его пасти.))))все говорил если ты все таки из фсб скажи им,что хватит,что то про крышу говорил,толи чтоб они его стали,толи он их.Я так и не понял)))</quote>
А ты ему бы сказал,прости,мол,брат,служба такая и бананом его угостил</quote>
)))))))он закурить простил только</quote>
Отправлено: 15.11.2017 21:08
<quote name=guenkov post="401663">
<quote name=Shalinoy post="401650">
Так он пытался объяснить,что фсб за ним следит.меня типа послали его пасти.))))все говорил если ты все таки из фсб скажи им,что хватит,что то про крышу говорил,толи чтоб они его стали,толи он их.Я так и не понял)))</quote>
В общем, можешь там дальше тренить, есть бананы и не париться</quote>
Я и не парюсь.просто там старая площадка,не очень хорошая,много чего нет.нашел тут отличную новую хомуты большую,даже огромную сказал бы.завтра на разведку поеду.если норм туда буду гонять,нет тут останусь.а бананы я ем после тренеровки,энергию восполняю.потом на работе ем)))
Отправлено: 15.11.2017 19:45
<quote name=Musikant post="401628">
<quote name=Shalinoy post="401503">
<quote name=Edushkin post="401497">
<quote name=Shalinoy post="401487">
Сегодня такой шок был для меня.представляете меня грубо говоря выгнали с площадки(я пощанимался конечно)а потом когда стоял у машины ел бананы и хотел ехать на работу,сказали больше сюда не ездить</quote>

Кто посмел тебе так сказать? Бабуля какая нить?</quote>
Не мужик,не одекватный какой то.короче я живу в городе железнодорожном,жену вожу на работу в котелтники это примерно 20 км.она в школе работает,там есть лес и стадион вот я там занимаюсь.работаю не долеко от ее работы.домой смысла нет ехать не успею,на работу.Вот сегодня я позанимался,стою возле машины ем бананы,думал даже часок вздремнуть в машине.подходит мужик говорит,что ты тут делаешь,кого пасешь,за кем следишь,ты из фсб.зачем ты с другого района ездишь сюда уже год,я слежу за тобой,почему номера у тебя на машине не пробиваються и т.д.,в этом же духе.и говорит чтоб я тебя тут больше не видел,не занимайся тут и все такое.прикинь жесть)))</quote>

Ты бы ему сказал, тихо мужик не пали меня! Ты иди, а то и за тобой приедут 😁</quote>
Так он пытался объяснить,что фсб за ним следит.меня типа послали его пасти.))))все говорил если ты все таки из фсб скажи им,что хватит,что то про крышу говорил,толи чтоб они его стали,толи он их.Я так и не понял)))
Отправлено: 15.11.2017 19:43
<quote name=SizovIgor post="401623">
Тебе видней.</quote>
Я ему сказал конечно,но че дураку объяснишь если он тупой
Отправлено: 15.11.2017 18:50
<quote name=SizovIgor post="401587">
<quote name=Shalinoy post="401542">
Что опять то не так?</quote>
Да шли его к лешему, с какого рожна он за тобой следит, номера пробивает. Не оборзел ли он? Если есть вопросы к тебе, пусть вызывает полицию.
Я бы ему такого наговорил, деревья бы дрожали.</quote>
Не люблю скандалы.пусть дурачек идет куда ишел))))
Отправлено: 15.11.2017 18:49
<quote name=caseshot post="401582">
<quote name=Shalinoy post="401574">
Я не поэтому ни хочу там заниматься,что он мне сказал.Я переживаю за машину.плюс в соседнем районе нашел отличную площадку плюс парень тоже завтра со мной пойдет тренить,уже положительный момент не один</quote>
Сагитировать парня на занятия воркаутом вы когда успели уже? Пока бананы у своей машины ели или когда искали площадку, на которую и так уже давно собирались уходить? 😁</quote>
Я не собирался уходить.с сложившейся ситуацией нашел.на работе спросил как до нее ехать,один согласился идти со мной завтра,может кто еще надумает
Отправлено: 15.11.2017 16:50
<quote name=WARWAR_88 post="401560">
<quote name=Shalinoy post="401487">
Сегодня такой шок был для меня.представляете меня грубо говоря выгнали с площадки(я пощанимался конечно)а потом когда стоял у машины ел бананы и хотел ехать на работу,сказали больше сюда не ездить</quote>
не скучно живёте!😉</quote>
Лучше уж скучно,чем с такими приключениями)))
Отправлено: 15.11.2017 16:47
<quote name=yuryworkout post="401562">
<quote name=Shalinoy post="401546">
Молодец возвращаешься в строй.во во на нас смотрят как на инопланетян.у нас на сборе так было,делали ноги на нас глядели такими глазами.Один из сборщиков даже говорит,мол если бы с пивом стояли норм бы отреагировали,а тут столько человек еще и тренят))))</quote>

Ну, так берите с собой пиво )))) Все решаемо, еще и люди подойдут — зауважают.</quote>
Не мы по другой части,пиво не для нас)))
Отправлено: 15.11.2017 16:46
<quote name=caseshot post="401550">
<quote name=Shalinoy post="401542">
Что опять то не так?</quote>
Да, не. Всё так.
Какой-то ком с горы сказал вам там не заниматься, не занимайтесь, конечно.</quote>
Я не поэтому ни хочу там заниматься,что он мне сказал.Я переживаю за машину.плюс в соседнем районе нашел отличную площадку плюс парень тоже завтра со мной пойдет тренить,уже положительный момент не один
Отправлено: 15.11.2017 15:07
<quote name=Olegivanovich26ru post="401545">
<quote name=Shalinoy post="401487">
Сегодня такой шок был для меня.представляете меня грубо говоря выгнали с площадки(я пощанимался конечно)а потом когда стоял у машины ел бананы и хотел ехать на работу,сказали больше сюда не ездить</quote>
это не только у тебя))) на нас охотятся пенсионеры))))) им конечно же здоровья желаю и Уважаю а вот то как они нас представляют неочень конечно.
Мы собрались ребятами стодневщики общий сбор а они нам мол: вы кто такие и что вы у нас во дворе забыли?
Как будто молодёжь с бутылками на лавочках))))
А я им в ответ: вы посмотрите у нас здесь в компании тренируются и дети и взрослые и некоторые уже папы со своими детьми ( я в том числе😉 ) а они всё равно за своё, пока я уже не сдержался и говорю: вам письмо с администрации принести что мы запрос на площадку делали, в итоге смирились и меня видят на площадке каждый день😉 а вот ребята увы, кто-то тренит сам по себе, кто-то слился эх((
Кстати у меня сегодня 4-й пройден!
Поднял в подтягиваниях до 4 х повторений в круге, приседания 8, отжимания 8 и вторые приседания 8, вроде норм😉
завтра попробую добавить</quote>
Молодец возвращаешься в строй.во во на нас смотрят как на инопланетян.у нас на сборе так было,делали ноги на нас глядели такими глазами.Один из сборщиков даже говорит,мол если бы с пивом стояли норм бы отреагировали,а тут столько человек еще и тренят))))
Отправлено: 15.11.2017 14:56
<quote name=guenkov post="401533">
<quote name=Shalinoy post="401503">
Вот сегодня я позанимался,стою возле машины ем бананы,думал даже часок вздремнуть в машине.подходит мужик говорит,что ты тут делаешь,кого пасешь,за кем следишь,ты из фсб.зачем ты с другого района ездишь сюда уже год,я слежу за тобой,почему номера у тебя на машине не пробиваються и т.д.,в этом же духе.и говорит чтоб я тебя тут больше не видел,не занимайся тут и все такое.прикинь жесть)))</quote>
Мужик хитрец-подождал конца тренировки, когда уже силы были потрачены и только после этого подошел)</quote>
Ага наверное,причем треня была жесткая)))