Фига ты 20 раз с резиной. Холявщик, когда на свой вес перейдешь?

Ну по сравнению с тобой я маленькая пчелка с пушистой попкой 😁

Я всегда так делаю, рабочий метод :)

Эээ полегче, я вообще молчу в тряпочку🤣 и пытаюсь понять из вашей писанины хоть слово.

П.с.

А то сейчас Чапаев как улыбнется .... 🤔

С тестом осторожнее, ты точно знаешь что делаешь? Причин низкого теста очень много и его поднятие искусственно только исправления следствия но не причины. Иными словами результат будет пока принимаешь но в последующем последствия могут быть печальными, когда прекратишь.

Надо обращаться к хорошим и спецам с отменной репутацией. И желательно не к одному а к нескольким. В одну краску такие решения не принимаются. Это твое здоровье - жизнь.

Чето в вк ты не сильно активен, ты уверен что стоит туда переходить?

Ну это зря, нас и так тут мало.

Я вот наоборот ловлю себя на мысли что надо больше писать, потом интереснее читать. И инфа с предыдущих лет бывает осень полезна.

Лучше не придумаешь 👍 у меня такое же мнение.

Не понял?

Вам же пофиг, вы в шортах?

пс и в футболке

или все-таки не пофиг в итоге

Продолжать тренить👍

"Манера менять"😂

У тебя манера бросать все и потом начинать сначала, а не менять.

Как то странно на 1 мин что 27 что 19. Хотелось бы посмотреть как это выглядит.

У меня без имитации скоро сил ходить не будет 🤣

Сегодня все болит. Даже от второй трени лыж отказался.