Отправлено:
18.12.2019 10:19
18.12.19 Среда
Вот тянет же на какие-нибудь авантюры.
Решил сделать углеводную загрузку
до воскресения.(максимумы мерить собрался) НО чувствую что нихрена не получится. и так то чето сил нет никаких.
Второй день не жру углеводы, сил нет.
Сегодня в зале провел немного обычной лайтовой трени, до столовой кое как дошел, ножки дрожат ручки заплетаются.
Сегодняшний обед, белок и трава.
Ничего еще завтра потерплю, потом в пятницу субботу буду угли вкидывать по полной.