Отправлено:
11.05.2021 09:41
10.05.21 Понедельник
Отдых.
Жесткая крепатура от воскресной трени, хотя еще вчера все нормально было.
С утра хотел пробежаться, но не решился, организму и так хреново еще бегать его заставлять.
На дачу ездили, там хотел машиной позаниматься, но тоже отменил, так как там оказалось много работы явно за день не успеть надо разбивать..
Еще погода полное фуфло, пошел дождь, холодно.
Весь день хотел пойти в баню, прям все тело просило, но баня оказалась на санитарном дне.
Пришлось идти в бассейн.На этот раз один, сын уроки не выучил, остался дома доучивать.
В бассейне размялся, от дикой крепатуры пипец, такое ощущение что руки не гнуться.
Плавал на технику, с досками на ноги и т.д. В общей сложности с 1000 м наплавал, устал еще сильнее короче.