29.03.22 Вторник
Вес 84,3 кг
Утром делал справку о том что я Джеки Чан, справка - допуск к соревам всех видов.
Лыжные гонки, бег на длинную дистанцию, бег по пересеченной местности.
Обошлась 737 руб.
Когда делал кардиограмму, врачиха, спросила "Это у вас настоящее? Или сделали?" показывая на пресс. Чем меня смутила вконец. Говорит что очень редко видит людей "без живота". Так что я сегодня гордый как никогда :)
В обед на площадке
Сегодня тварилась какая-то не понятная хрень.
Разминка.
Силы просто зашкаливают, все поделал по чуть-чуть. Порхаю как бабочка. Выходы "на изи", подтягивания так как будто ничего не вешу (сразу мысль надо мочить максимум) Но думаю нет еще успеется, по плану сегодня передний вис и стойка на баланс.
Сделаю ка я для начала Флаг дракона, давно не делал. Заоодно как раз типа подводящее под вис.
Сделал раз (секунд 6 удержал) , потом два, потом три.
потом стойку с разным успехом, но в основном никаким.
И потом пошел делать передний вис. И смотрю что как то вообще немогу ничего удержать даже в группировке, думаю что за фигня.
Пошел думаю выходы поделаю пока. Фиг не могу не получается (вернеее очень криво), как будто силы нет совсем. Пробую по подтягиваться, еле-еле как будто уже раз сто сделал.
Вот нифига себе !!!
Получается что на Флаге дракона что-то сдохло, да так умело что я по усталости не чувствую, а делать тянущие упражнения и все что на корр не могу.
Вот такие дела.
Осталось только фотаться.
В спойлере фотка прошлого года
Искал отличия, ничего не нашел.