Batonich
Дневники тренировок
День 35
Batonich[25.04.2017 01:22]
День 28
Batonich[09.04.2017 22:33]
День 22
Batonich[03.04.2017 01:16]
День 15
Batonich[26.03.2017 22:09]
день 8
Batonich[19.03.2017 22:15]
день 1
Batonich[11.03.2017 23:04]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 17.03.2017 23:24
День 12

4 круга
2 подтягивание
6 приседа
6 отжимания от пола
6 приседа
В теме: день 8
Отправлено: 16.03.2017 23:08
,День 11


4 круга
2 подтягивание
6 приседа
6 отжимания от пола
6 приседа
В теме: день 8
Отправлено: 15.03.2017 22:17
День 10


4 круга
2 подтягивание
4 приседа
4 отжимания от пола
4 приседа
В теме: день 8
Отправлено: 15.03.2017 01:24
День 9
4 круга
2 подтягивание
4 приседа
4 отжимания от пола
4 приседа
В теме: день 8
Отправлено: 13.03.2017 22:36
День 8
4 круга
2 подтягивание
4 приседа
4 отжимания от пола
4 приседа
В теме: день 8
Отправлено: 11.03.2017 23:04
день 7
расстяжка получается не очень))
но я стараюсь
В теме: день 1
Отправлено: 10.03.2017 22:34
День 6

4 круга
2 подтягивание
4 приседа
4 отжимания от пола
4 приседа
В теме: день 1
Отправлено: 09.03.2017 22:33
День 5

4 круга
2 подтягивание
4 приседа
4 отжимания от пола
4 приседа
В теме: день 1
Отправлено: 09.03.2017 22:33
День 4
мыщцы очень болят, пока не готов повысить нагрузку
4 круга
2 подтягивание
4 приседа
4 отжимания от пола
4 приседа
В теме: день 1
Отправлено: 07.03.2017 23:50
День 3

4 круга
2 подтягивание
4 приседа
4 отжимания от пола
4 приседа
В теме: день 1
Отправлено: 06.03.2017 22:26
день 2

4 круга
2 подтягивание
4 приседа
4 отжимания от пола
4 приседа
В теме: день 1
Отправлено: 06.03.2017 01:22
день 1

4 круга
1 подтягивание
2 приседа
2 отжимания от пола
2 приседа
В теме: день 1