Cvitcov
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Отправлено: 17.10.2017 06:32
Стодневка проходит по плану. Только решил неписать каждый день. Буду пару рас в неделю. Вообщем начал вчера после отдыха 4-10-10-10 4 круга. Подтягивания наконец пошли лучше. Делаю 4 полных. Идем дальше
Отправлено: 11.10.2017 19:36
4-10-10-10 4 круга
Отправлено: 10.10.2017 21:04
Позавчера был отдых, вчера 4-10-10 4 круга. Сегодня 4-10-10-10 4 круга. Добавил еще планку 1 минута.
Отправлено: 07.10.2017 12:29
День растяжки
Отправлено: 06.10.2017 17:48
4-10-10-10 4 круга
Отправлено: 05.10.2017 17:37
Сегодня дождик, но это не помешало! Не думал что будет так трудно в психологическом плане, находится 1000 причин чтобы все отложить) но нет идем дальше!)
4-10-10-10 4 круга
Отправлено: 04.10.2017 20:07
4-10-10-10 4 круга.
Отправлено: 03.10.2017 19:57
4-10-10-10 4 круга
Отправлено: 01.10.2017 15:50
Правый берег северный район, 10 гимназия около птичьего рынка)
Сегодня уже полегче, подтягивания правда трудно делись, идем дальше!
4-10-10-10 4 круга
Отправлено: 30.09.2017 16:42
Сегодня было сложней) ноги после вчерашней тренировки с непривычки забились и болели, руки также, но это не останавливает, двигаемся дальше!)

Отправлено: 29.09.2017 17:43
Начинаю с небольшим опозданием, лучше поздно чем никогда!) И так мое место где прохожу


4-10-10-10 4 круга!