Отправлено:
08.03.2017 20:14
Сегодня.
Бег.
На улице +2.Дорога чуть хуже.В 14.30 пришлось поесть салатиков,картошечки и выпить бокал шампуня( 8 марта и жена принудила к сестре в гости сходить).
Выждал до 17-00 ( дальше смысла ждать не было ,а то стемнеет).
Дорога была похуже, нога слегка проскальзывала при толчке.Бежалось опять легко,но сегодня после 4-го км начала побаливать печень и от этого кайф слегка поломался.
1 км медленный разминочный бег.
6 км за 27.17.30
1 км шагом заминка.
Блин опять высказал свое мнение на форуме.Никак не могу заставить себя не реагировать.Спасибо Leo_G за поддержку.
И бросил бы сайт этот,но есть тут куча хороших моментов и много хороших,интересных людей.Да и дневник удобно вести,жалею,что прошлый дневник удалил.