Отправлено: 23.06.2017 20:35
<quote name=Caracal post="358381">
Надо выделить просто низкий, средний и обычный.</quote>

С низким все понятно, вот средний - это очень расплывчато получается.
Отправлено: 23.06.2017 20:32
https://workout.su/forum_thread/10929-raznaja-statistika-po-zapusku-2017-vesna?page=4#358388 выложил интересную статистику за Весну
Отправлено: 23.06.2017 20:28
<quote name=Caracal post="358381">
Многие старые рукоходы узкие, сколько они там пол метра или максимум метр. Не развернешься. А современные обычно широкие ставят, больше полутора.</quote>

Ну принципиально ты это увидишь на фотографиях площадки уже, имеет ли смысл городить в поиск?

<quote name=Caracal post="358381">
Как-то нет. Флажок от шведки и столба - это разные вещи. От столба уметь все-таки круче, можно на любом столбе сделать. Но умея на шведке можно запросто не уметь на столбе. Плюс много других фишек можно делать на столбе.</quote>

Я могу закинуть Пилон, конечно, но очень часто его роль играет опора турника, если она не очень толстая.
Отправлено: 23.06.2017 20:24
По источникам вообще адовая картинка) её можно даже и не смотреть, потому что 3-12 "проходимца" в зависимости от источника - это не показатели вообще. Самые крупные источники - прямой заход на сайт (102) и поисковая система (не реклама!) яндекса - тоже в районе 100.

Поэтому имеет смысл глянуть доходки до конца БАЗОВОГО. Сначала относительные цифры, показывающие, что все люди одинаковые:


А теперь абсолютные:


А вот из этой картинки следует, что АФИШИ идут лесом (по крайней мере за наш счет), а визитки мб ещё запустим осенью:


Хотя мы вроде их очень поздно сделали, поэтому и не успели их особо раздать.
Отправлено: 23.06.2017 19:19
Нормированная гистограмма распределения участников, дошедших до конца, по возрасту.


Она же, но в абсолютных значениях:


Мне очень жаль ваши глаза, если что)

П.С. Немногим более 100 участников прошли до 95го дня и далее, но так и не закончили программу.
Отправлено: 23.06.2017 19:13
<quote name=Edushkin post="358366">
Сегодня 7-й канал связался со мной - хотят сюжет про "бесплатные тренировки" 😃 соориентировал на среду.</quote>

ееее)
Отправлено: 23.06.2017 16:59
<quote name=Vyxodnadve post="358351">
Еще замечание.Тяжелые( для новичков) упражнения нужно выносить в начало тренировки.Это я про подьемы переворотом и выходы.</quote>

Эм, это тренировка Сани как она есть, кто хочет, может тренироваться по-другому и адаптировать упражнения под себя 😉
Отправлено: 23.06.2017 15:58
https://vk.com/photo-107247373_391532165

Интересно услышать мнение наших специалистов по данному вопросу. mtbrDotBromogrudko ?
Отправлено: 23.06.2017 15:16
<quote name=Vyxodnadve post="358317">
И я не про все подходы говорю,но бывает озвучиваются очень солидные цифры нагрузок и они остаются в виде озвучки и обрезков видео,без всякого подтверждения и просто интересно увидеть.Ну да дело ваше.</quote>

Специально для тебя мы сняли один выпуск:


И судя по количеству просмотров, это не особо интересно получилось)
Отправлено: 23.06.2017 14:48
<quote name=VASILEN post="358313">
<quote name=WasD post="358301">
3. Методичку участнику 100-дневного воркаута</quote>
Что-то типа вот таких документов <url="https://vk.com/docs-139861552">по ссылке</url>. Привожу аналогию с методичкой по изучению какой-либо дисциплины, где расписано как изучать ту или иную тему, раздел дисциплины и что-то в этом роде.</quote>

Ого, у них уже 78 день?! Вот это время летит!
Отправлено: 23.06.2017 13:25
<quote name=ALEXSH post="358295">
тут как в пирамиде</quote>

Почему "как" если типичная пирамида 😃
Отправлено: 23.06.2017 13:23
<quote name=VASILEN post="358293">
WasD, Антон, мы ещё хотели сделать
1. Письма в вузы (какие именно, не помню);
2. Обращения по сотке в административные центры субъектов РФ;
3. Методичку участнику 100-дневного воркаута (в Искитиме Куратор взял за основу "сотку" и реализует региональный проект).

Это пока то что помню. Были ещё делишки.</quote>

Все внёс.
Отправлено: 23.06.2017 11:18
<quote name=Vyxodnadve post="358273">
Народу в падлу заниматься собой.</quote>

Открыл Америку) мы и должны переломить ситуацию) кто, если не мы?
Отправлено: 23.06.2017 11:05
<quote name=Vyxodnadve post="358280">
<quote name=WasD post="358277">
Ты такой один</quote>
Либо я один такое сказал.Не сказал бы и не был бы одним таким или ни одного такого.</quote>

Многие просят ускорять или обрезать, потому что скучно смотреть треню целиком. 36к подписчиков, из них таких как ты не наберется и десятка, наверное.
Отправлено: 23.06.2017 10:59
<quote name=Vyxodnadve post="358267">
P.S. мне вот не нравится убыстрялки в твоих видео,особенно когда Саня отжимания на макс делал(114 раз).Реально лучше бы в норм темпе посмотрел,чтобы оценить и сравнить технику и тактику.А самому менять темп мне в падлу,как раз перемотать легче,если не интересно.Не нравится когда обрубаешь ваши подходы на тренях ,интереснее было бы до конца досмотреть и увидеть всю тяжесть трени,а перемотать я и сам смогу опять же.Поэтому и не особо смотрю.Как раз не от того ,что длинные..</quote>

Ты такой один.