Tinity

3 Неделя:
День 1.

1 Круг: 2-6-6-6
2 Круг: 2-6-6-6
3 Круг: 2-6-6-6
4 Круг: 2-6-6-6

брусья 2х5 1х4

2 Неделя:
День 5.

1 Круг: 2-6-6-6
2 Круг: 2-6-6-6
3 Круг: 2-6-6-6
4 Круг: 2-6-6-6

2 Неделя:
День 4.

Бросил курить, плохо себя чувствовал.

Пропустил тренировку

2 Неделя:
День 3.

1 Круг: 2-6-6-6
2 Круг: 2-6-6-6
3 Круг: 2-6-6-6
4 Круг: 2-6-6-6


Брусья:
3x4

2 Неделя:
День 2.

1 Круг: 2-6-6-6
2 Круг: 2-6-6-6
3 Круг: 2-6-6-6
4 Круг: 2-6-6-6

австрийские 1х8

Брусья:
3x4

2 Неделя:
День 1.

1 Круг: 2-6-6-6
2 Круг: 2-6-6-6
3 Круг: 2-6-6-6
4 Круг: 2-6-6-6

Брусья:
3x4

День 5.

1 Круг: 2-6-6-6
2 Круг: 2-6-6-6
3 Круг: 2-6-6-6
4 Круг: 2-6-6-6

Брусья:
3x4

Коротко о площадке: Лед + вода + грязь + то, что всю зиму было скрыто под снегом,а теперь вышло(экскременты короче). Про бутылки и прочий бытовой мусор я не говорю

День 4.

1 Круг: 2-6-6-6
2 Круг: 2-6-6-6
3 Круг: 2-6-6-6
4 Круг: 2-6-6-6

Брусья:
3x4

День 3.

1 Круг: 2-6-6-6
2 Круг: 2-6-6-6
3 Круг: 2-6-6-6
4 Круг: 4(австрийские)-6-6-6

Брусья:
1х4 2x3

День 2.

1 Круг: 2-6-6-6
2 Круг: 2-6-6-6
3 Круг: 2-6-6-6
4 Круг: 4(австрийские)-6-6-6

Брусья:
3х3

Всем привет. Есть вопрос, можно ли увеличить количество отжиманий и приседаний в круге, а подтягивания оставить на том уровне который есть? Допустим круг будет выглядеть вот таким вот образом:
2-10-8-10. Ну варианты могут быть разные на самом деле. Хочется узнать можно ли увеличить?

День 1.

1 Круг: 2-4-4-4
2 Круг: 2-4-4-4
3 Круг: 2-4-4-4
4 Круг: 4(австрийские)-4-4-4