Вынужденный выходной - болею.
Тренировку пропускаю.
И снова инфо-пост дня в точку - <url="https://workout.su/forum_thread/11348">тренировки при болезниях))</url>
Эти инфо-посты как под меня пишутся
Я хочу - а значит, я это могу!
Вынужденный выходной - болею.</quote>
Нет истины, есть точки зрения.
Вынужденный выходной - болею.</quote>
</quote>я постараюсь))
хотя ничего не могу обещать
Я хочу - а значит, я это могу!
Эти инфо-посты как под меня пишутся</quote>
А пока поправляйся!!!</quote>
шучу -
просто куда там мне увеличивать... дойти вот пока до 10,
сбросить один дополнительный оборот ленты вокруг перекладины, и опять -
5, 10...
и еще уменьшить сопротивление ленты.
Мне еще на всю стодневку работы хватит - только учиться подтягиваться.
Ну, и ладно
Я хочу - а значит, я это могу!
Мне еще на всю стодневку работы хватит - только учиться подтягиваться.</quote>
впервые появились мысли " а не дофига ли я напланировала"
Нет истины, есть точки зрения.
Мне еще на всю стодневку работы хватит - только учиться подтягиваться.</quote>
впервые появились мысли " а не дофига ли я напланировала"</quote>Читай вон дневник E_V_Alif по осенней стодневке!
Ставила себе такую цель и запотягивалась
!Так и в чем проблема - еще три месяца впереди - конечно, подтянешься
!И я подтянусь...
я просто весь вот этот поэтапный процесс назвала
"учиться подтягиваться" - и да, в нем еще изрядно работы.
А я так и никуда и не спешу.
Для меня спортплощадка - это уже навсегда.
У меня масса дел и целей (помимо физухи))
и я потихонечку продвигаюсь в их реализации
Все получится!
(Так, а что там в сотке можно такого напланировать?
Самое главное - дойти до конца
Удачи в любом случае! )
Я хочу - а значит, я это могу!
Читай вон дневник E_V_Alif по осенней стодневке!
Ставила себе такую цель и запотягивалась</quote>
Ставила себе такую цель и запотягивалась</quote>
А я так и никуда и не спешу.</quote>
Так, а что там в сотке можно такого напланировать?</quote>
посмотрим что выйдет) Спасибо. Дойдем, куда ж мы денемся, главное чтоб ничего экстраординарного не случилось тьфу-тьфу 
Нет истины, есть точки зрения.
А я так и никуда и не спешу.</quote>
</quote>Просто же постоянно видим примеры по жизни
(не воркаут и не стодневка - тут все легко),
когда люди, загоревшиеся и с энтузиазмом взявшиеся за новое дело перегорают и остывают.
Чрезмерные нагрузки (и планы
)как раз этому и способствуют.
Занятия на спортплощадке для меня настолько подходящи по соотношению
временные затраты-результат-позитивные эмоции-материальные затраты,
что являются для меня наилучшим вариантов из всех возможных
Поэтому - не тороплюсь и не гоню -
результат неизбежен, а какой и насколько...
зависит от уровня загруженности жизни в текущий момент, соответственно, общих моих целей и задач на данный период и конкретно объема времени, которое я могу выделить для физухи ежедневно.
Это не "медленный прогресс".
Это неуклонный и неотвратимый процесс
Я хочу - а значит, я это могу!
День 23
Вынужденный выходной - болею.
Тренировку пропускаю.
</quote>
Вынужденный выходной - болею.
Тренировку пропускаю.
</quote>
Спасибо,
я постараюсь))
хотя ничего не могу обещать</quote>
я постараюсь))
хотя ничего не могу обещать</quote>
Не болею, а лёгкое недомогание, и через пару дней я снова в строю!
На позитиве, друзья, на позитиве!!!
Кто понял жизнь, тот больше не спешит (Oмар Хайям)
результат неизбежен, а какой и насколько...
зависит от уровня загруженности жизни в текущий момент, соответственно, общих моих целей и задач на данный период и конкретно объема времени, которое я могу выделить для физухи ежедневно.
Это не "медленный прогресс".
Это неуклонный и неотвратимый процесс</quote>
зависит от уровня загруженности жизни в текущий момент, соответственно, общих моих целей и задач на данный период и конкретно объема времени, которое я могу выделить для физухи ежедневно.
Это не "медленный прогресс".
Это неуклонный и неотвратимый процесс</quote>
В бою первым гибнет план боя
результат неизбежен, а какой и насколько...
зависит от уровня загруженности жизни в текущий момент, соответственно, общих моих целей и задач на данный период и конкретно объема времени, которое я могу выделить для физухи ежедневно.
Это не "медленный прогресс".
Это неуклонный и неотвратимый процесс</quote>
зависит от уровня загруженности жизни в текущий момент, соответственно, общих моих целей и задач на данный период и конкретно объема времени, которое я могу выделить для физухи ежедневно.
Это не "медленный прогресс".
Это неуклонный и неотвратимый процесс</quote>
</quote>Это вот novinka меня побуждает к рефлексии
Я хочу - а значит, я это могу!
Как известно мысли материальны. Поэтому:
Не болею, а лёгкое недомогание, и через пару дней я снова в строю!
На позитиве, друзья, на позитиве!!!</quote>
День 23
Вынужденный выходной - болею.
Тренировку пропускаю.
</quote>
Вынужденный выходной - болею.
Тренировку пропускаю.
</quote>
Спасибо,
я постараюсь))
хотя ничего не могу обещать</quote>
я постараюсь))
хотя ничего не могу обещать</quote>
Не болею, а лёгкое недомогание, и через пару дней я снова в строю!
На позитиве, друзья, на позитиве!!!
</quote>чтобы вот не вдаваться в подробности своего самочувствия...
(...легкого недомогания... при высокой температуре
)Просто - спасибо!
А в строю я по-любому
Я хочу - а значит, я это могу!
загоревшиеся и с энтузиазмом взявшиеся за новое дело перегорают и остывают.
Чрезмерные нагрузки (и планы )
как раз этому и способствуют.</quote>
Чрезмерные нагрузки (и планы )
как раз этому и способствуют.</quote>
неуклонный и неотвратимый процесс</quote>
А в строю я по-любому</quote>
Нет истины, есть точки зрения.
